皮膚科医「日焼け止めは毎年買い替えを」　紫外線をカットするＳＰＦやＰＡの意味は【きょうの深掘り】

【目次】 0:00 今日の深掘りテーマ「増え続ける紫外線と日焼け対策」 2:39 紫外線が体に及ぼす悪影響（皮膚がん・白内障・免疫力低下） 3:02 肌の老化の8割は紫外線！？10代・20代の蓄積ダメージ 4:23 紫外線（UVC / UVB / UVA）の3つの種類と特徴 5:10 UVBがもたらす影響（赤み・シミ）とメラニンの仕組み 6:52 シワ・たるみの原因に！真皮にまで届くUVA 7:55 日焼け止めの基本：SPFとPAの正しい意味 9:28 シーン別・日焼け止めの選び方（日常生活・スポーツ・UV耐水性） 10:11 子どもの日焼け止めの選び方 11:09 ケアを忘れがちな盲点！「唇」と「頭皮」の紫外線対策 12:30 ムラなく守る！日焼け止めの正しい塗り方 13:58 日焼けをしてしまったら？正しいケア 14:22 去年開封した日焼け止め、今年も使って大丈夫？ 　18日に兵庫県豊岡市では最高気温35.3℃の「猛暑日」を記録。そのほか今年に入り、全国でも30℃を超える「真夏日」が、すでに416地点（19日時点）で観測されています。 　今後、平年を上回る暑さが予想される中、気になるのが“紫外線での肌トラブル”です。美容皮膚科医の川﨑加織先生に、肌を守る日焼け対策について聞きました。 ◆関西の最新ニュースや特集を毎日配信！チャンネル登録お願いします    / @abc6ch   ◆テキストニュースはこちら！ABCテレビニュース https://www.asahi.co.jp/webnews/ ◆ABCテレビ報道局のSNS TikTok   / abc_tv06   X   / abc_hodokyoku   Instagram   / abctv_hodokyoku   Facebook   / abchodokyoku   Threads https://www.threads.com/@abctv_hodokyoku LINE友だち登録 https://line.me/R/ti/p/@oa-abcnews ◆英語版チャンネル   / @realjapanstoriesfromabc-tv   ◆newsおかえり(月～金 夕方3:40~7:00) https://asahi.co.jp/news-okaeri Instagram   / news_okaeri_abc   X   / news_okaeri_abc   ◆情報提供はこちら https://cypher.asahi.co.jp/news-okaer... ◆ABCテレビアナウンサー https://www.asahi.co.jp/ann/