47 минут - восстанавливающая практика на все тело
Если вы хотите начать заниматься системно и регулярно, присоединяйтесь к моему онлайн-клубу! Там вас ждет: 2 онлайн занятия в неделю в Zoom (вт 9:00 и чт 19:30) записи занятий в чате в телеграмме короткие практики на 15-20 мин в записи группа, в которой ты всегда найдешь поддержку и вдохновение 🤍 Стоимость: 5000 руб в месяц (8 занятий) Если вы сомневаетесь подойдет ли вам формат, можно присоединиться на пробную неделю за 1000 руб. Подробнее здесь: https://t.me/downward_facing_dog / ritttas
▶︎
【R&B Soul】Relaxing Chill Playlist – Smooth Vocals & Deep Grooves | LIVE🔴 24/7
▶︎
Функциональная тренировка. Кор, рельеф, выносливость.
▶︎
35 минут - укрепляющая практика йоги на все тело
▶︎
НА ВСЕ ТЕЛО| 1ч 6 мин(без шавасаны)
▶︎
ساعة من السكينة مع القرآن❤️😌 | تلاوة هادئة للنوم والاسترخاء🕊️🎧 | Deep Tranquility
▶︎
КАК ВЕРНУТЬ ПОДВИЖНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ТОНКИЙ ВАЛИК ДЛЯ ТБС
▶︎
27 минут - мягкая практика на все тело
▶︎
Reset Your Nervous System | 3 Hours of Deep Handpan Music for Stress Relief (4K)
▶︎
ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎
God Says:"MY CHILD, I NEED TO SEE YOU URGENTLY!"/God Message Now/God Message
▶︎
Сурья Намаскар А - Sun Salutation A
▶︎
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎
Страшный ПРОГНОЗ на ИЮЛЬ 2026 напугал всех! Такого ещё не было никогда
▶︎
YOGA COMPLEX FOR THORACIC OPENING
▶︎
УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
▶︎
417 Hz Morning Cortisol Flush 🌿 Dissolve Stress Hormones & Clear Negative Energy • Meditation Music
▶︎
27 минут - виньяса на все тело
▶︎
30 минут. Йога на все тело для всех уровней
▶︎
263 DIOS TE DICE HOY： ESA ANGUSTIA QUE TE ROBA LA PAZ SERÁ CAMBIADA POR DESCANSO
▶︎