Depresión y ansiedad ¿Pueden la alimentación y las vitaminas evitarlas? | Elijo ser feliz | Epi.43
En este episodio de "Elijo Ser Feliz," la exitosa psiquiatra María del Sol, habla de los factores que pueden detonar la depresión y la ansiedad, así como las señales para detectarlo a tiempo. Además, comparte su investigación sobre cómo la alimentación y las vitaminas pueden ayudar a mitigar estos problemas de salud mental y mejorar el bienestar emocional. ******* Te ofrezco un espacio para que comiences a conocer el porqué de tus emociones. Haz clic y comienza a trabajar en ti con Opción Yo: https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q
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