アダルトチルドレンは視野を広げると生きやすくなる

0:00 メインからイントロ 2:54 今しか見ていない人の例 11:22 どうすればいいか（対策） 14:25 ポイントの振り返りと補足 18:54 すぐにできること 人は愛されて育たないと心が成長できない。 アダルトチルドレンは心が成長していない人が多い。 心が成長していない人は思考が子供のように安易。 「今まで」なにもしてこなかったのに、今まで努力してきた人と同じ結果を望んでいたりする。 アダルトチルドレンが自分を変える（生きやすくなる）ためには、１つずつ安易な思考を改める必要がある。視野を広げる必要がある。 たとえば、「今」を変えるには「今まで」を変える必要がある。 このチャンネルは、アダルトチルドレンの治し方、自分を変える方法、少しでも生きやすくなるための情報を配信しているアダルトチルドレン専門チャンネルです。 もしこのチャンネルを応援したいと思ってくださったら、ぜひチャンチャンネル登録やメンバーシップにご参加いただけると嬉しいです。 メンバーシップはこちら    / @自分探しイズム   チャンネル登録はこちら    / @自分探しイズム   ・書籍 「アダルトチルドレンの生き方シリーズ」https://amzn.to/3UYMq2F ・応援してくださる方募集 https://plaza.rakuten.co.jp/rakkyo09/... ・X（旧Twitter）https://x.com/izmsinri ・ブログ　https://jibunsagashiism.blogspot.com/ 再生リスト    • アダルトチルドレンの治し方＠自分探しイズム      • アダルトチルドレン（AC）あるある      • 甘えや依存心を克服しよう   関連動画    • 「神回」アダルトチルドレンの治し方（心の育て方編）      • アダルトチルドレンは思考と現実がズレている      • アダルトチルドレンは誤解に気づこう（治し方）      • アダルトチルドレンの依存心治し方   #アダルトチルドレン #認知の歪み #生きやすくなる