I cerchi che liberano la schiena
Dovremmo disegnare quotidianamente dei cerchi con tutto il corpo per combattere il mal di schiena. La forma del cerchio è naturalmente iscritta nel nostro DNA e per questo viene riconosciuta immediatamente dalle nostre cellule. La morbidezza e la fluidità di questo movimento permette ai muscoli di ammorbidirsi e di rilasciare le tensioni croniche #maldischiena #lombalgia #dorsalgia #riabilitazione #feldenkrais #osteopatia #ginnasticaposturale #ginnasticadolce #medicinanaturale #antiginnastica #naturopatiaitalia #bioenergetica #posturologia #mentecorpo #yogaitalia
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