나이가 숫자에 불과한 사람들💪 노화를 좌우하는 열쇠 미토콘드리아의 활성도를 높여라! | 몸이 젊어지는 기술, 안티에이징 | KBS 170503

⏰타임라인⏰ 0:00 미리보기 1:26 건강한 30대 모델의 노화 체험 3:08 젊은 신체를 유지하는 이현아 씨 5:28 미토콘드리아와 노화 9:35 미토콘드리아와 질병 11:07 빠른 걸음으로 당뇨를 극복한 민병수 씨 16:03 적게 먹는 95세 할머니의 건강 18:58 근력 운동을 즐기는 75세 몸짱 유재근 씨 22:36 소식+운동 4주 프로젝트 29:21 프로젝트 후 미토콘드리아 DNA 수 변화 31:19 당뇨 환자들의 미토콘드리아 활성도 ▶️ 주요내용 시간이 거꾸로 가는 걸까. 나이보다 훨씬 젊은 사람들이 있다. 아들의 연인으로 오해를 부르는 엄마, 자전거를 들고 계단을 오르는 할아버지... 원인은 바로 세포의 차이! 노화는 세포 기능이 떨어지면서 일어나는 일종의 질병. 그런데 세포의 에너지는 세포 속 발전소 미토콘드리아에서 나온다. 미토콘드리아 기능이 떨어지면 우리 몸은 영양분을 잘 활용하지 못하고 비만과 심혈관계 질환, 당뇨병 같은 노화 관련 질환 발병율이 높아진다. 반대로 미토콘드리아 기능이 좋아지면 노화를 늦추고 질병을 억제한다는 연구 결과가 발표되고 있다. 그렇다면 세포의 미토콘드리아를 변화시켜 인체를 젊어지게 할 수 있지 않을까. 과연 내 몸을 젊게 하고 노화를 늦추는 기술은 가능한 것일까! 국내 최초, 4주 간의 미토콘드리아 DNA 수 분석 실험! 9인의 지원자들은 얼마나 젊고 건강해졌을까? 내 몸을 젊어지게 하는 일상 속 특별한 기술을 알아본다. [의료진 인터뷰] 이홍규 / 을지대 을지병원 내분비내과 교수 이덕철 / 연세대 신촌세브란스병원 가정의학과 교수 송민호 / 충남대병원 내분비내과 교수 고재홍 / 중앙대학교 의과대학 생리학 교수 김민주 / 서울대병원 내과 교수 전숙 / 경희의료원 내분비내과 교수 김영미 / 경의대학교 의과대학 생리학 교수 ※ 2017.05.03 방송된 생로병사의 비밀 "몸이 젊어지는 기술, 안티에이징" 편입니다. #생로병사의비밀 #노화 #미토콘드리아 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/... Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지

[풀영상] 하루에 물 몇 잔 드세요? 건강에 필수, 하지만 의외로 잘 안 마시는 물의 중요성  | 내 몸을 위한 제1 영양소, 물 | KBS 210825
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부엌에 '이것' 당장 버려라! 치매걸리고 큰일난다! ㅣ황창연신부님 행복특강ㅣ황창연신부님최근강의ㅣ오디오북ㅣ노년의삶ㅣ노후대비ㅣ노후준비ㅣ행복강의ㅣ노년ㅣ인생명언ㅣ인생조언ㅣ요양원
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생존을 위한 '근육테크'의 시대. 60대가 되면 매년 15%씩 감소하는 근육. 근육의 감소는 건강을 위협하는 원인이 된다! (KBS_ 20180516)
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[PD Note] "Why Iran? – The New War for Energy Supremacy" - Aired July 21, 2026, at 10:20 PM
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무리인 걸 알면서도.. 나이 90세에 마라톤 뛰는 이유ㅣ서경석의 인생수업 EP.7  (권오율 박사)
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아들의 연인으로 오해받는 50대 엄마? 78세 자전거 마니아? 그들의 미토콘드리아는 달랐다! I KBS 생로병사의 비밀 20170503 방송
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하루 10시간 이상을 앉아서 보내는 요즘 사람들, 운동 하나 하지 않는 이 몸으로 오래 생존할 수 있을까|생존체육 다큐프라임|#골라듄다큐
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'볼일 보는 게 유료?' 유럽 여행 첫 날부터 한국인이 화나는 순간ㅣ성수동 지식클럽 EP.1
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"대부분 한국인이 오해한다" 안 아프게 장수하는 최고의 습관 ㅣ Ep. 책과사람 115 (이승훈 교수 2부)
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