Головинский про повторы и гипертрофию мышц. Реакция Апокрифа

Очередной ролик Дмитрия Головинского, который приходится разбирать и делать свою реакцию, так как я не совсем согласен. Внесу свои пять копеек в данную тематику, посколько мой коллега по цеху, хочет доказать, что можно стать бодибилдером с помощью малоповторки. С чем я категорически не согласен. Поэтому Апокриф, встал за назиту многоповторки для гипертрофии, как лучший выбор за всю историю бодибилдинга.