죽어라 운동해도 몸이 커지지 않는 이유/ #멸치탈출 #벌크업 #마른남자
#멸치탈출 #벌크업 #마른남자 0:26 멸치탈출 후회 1 0:53 멸치탈출 잘한점 1 1:41 멸치탈출 후회 2 6:17 멸치탈출 잘한점 2 7:42 멸치탈출 후회 3 아직도 멸치에서 벗어나질 못했기 때문에 화딱지가 나는 상황이라고 할 수 있죠 저는 언제쯤 멸치를 탈출할 수 있을지... 제가 몸을 만들면서 후회됐던 것들과 잘했다고 생각하는것들에 대해서 이야기 해봤습니다. 재밌게 봐주세요^^ Song: Retrovision - Don't wake me up Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/dontwakemeuep Watch: http://ncs.lnk.to/dontwakemeuepAT/you...

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멸치탈출 하려면 벌크업 하지마세요/멸치가 몸만들기 더 좋은 이유 #멸치탈출 #벌크업 #프로틴

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3개월 만에 90kg 감량한 대한민국 공군 소위! [무엇이든 물어보살 285화]

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앗! "호동이는 이미 18살 때..." 보디빌더 마선호가 진심으로 충격받은 강호동 인바디 결과ㄷㄷ| 아는 형님|JTBC 250412 방송

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벌크업 VS 다이어트 어떤걸 먼저 해야할까?

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