Tejping Kolene - vlastními silami
Tejp SPOPHY se SLEVOU 7%,, balení 5m x 5cm, můžete po zadání kódu BLATNY7 koupit ZDE: https://www.rehabilitacnipomucky.cz/a... Děkujeme všem, kteří podporují náš YT kanál a tím i naši práci, pomocí malých finančních příspěvků přes ikonku Super díky (Srdíčko se symbolem $ pod videem). I ta nejmenší částka pomáhá. A i když se k této podpoře nerozhodnete, i tak děkujeme za shlédnutí a případné komentáře :-). V tomto videu vás provedu krok za krokem v postupu základního tejpování kolene, které je možné aplikovat při bolestech vnějšího, vnitřního i čéškového vazu, stejně jako při nutnosti stabilizace celého kolenního skloubení při akutních, či chronických bolestech. Pro nejlepší výsledky v tejpingu doporučuji použít tejpy značky TEMTEX, které pocházejí z Jižní Koreje. Existují v mnoha barevných provedeních a dokonce i s příměsí drceného Turmalínu. V každém případě, volba barvy je pouze na vás, protože barva tejpu nijak neovlivňuje kvalitu tejpu samotného. Výrobce tejpů TEMTEX ani jejich lokální distributoři nás nijak nesponzorují a nejsme nijak na prodeji těchto produktů zainteresováni. UPOZORNĚNÍ: Svépomocné ošetření dle tohoto videa provádíte výhradně na své vlastní nebezpečí a zříkáte se jakýchkoliv právních nároků vůči autorovi tohoto videa. V případě jakýchkoliv nejasností nebo při výskytu bolesti samoošetření přerušte a nepokračujte v něm. Před započetím samoošetření se o jeho vhodnosti poraďte se svým ošetřujícím lékařem. Pokud vás zajímá problematika komplexního řešení bolestí pohybového aparátu, navštivte naše webové stránky: https://petrblatny.cz/ Sleva 7% s kódem BLATNY7 na veškerý sortiment tejpů, lepidel, terapeutických, kompenzačních a rehabilitačních pomůcek e-shopu známé české firmy Rehasport zde: https://www.rehabilitacnipomucky.cz/a... Kliknutím na tento odkaz pomáháte našemu YT kanálu růst, protože z vašeho nákupu dostaneme malé procento konečné částky, kterou následně použijeme na zlepšování produkce a kvality našich videí. Děkujeme :-) Nezapomeňte při nákupu použít slevový kód BLATNY7, který vám automaticky zajistí slevu 7% na VEŠKERÝ SORTIMENT výrobce. Rádi si přečteme vaše komentáře, uvítáme palec nahoru a těšíme se na to, že se stanete odběrateli našeho YT kanálu :-) Nezapomeňte si přečíst i na naše ebooky, zaměřené na odstraňování bolestí pohybového aparátu a na harmonizační výživové poradenství: https://petrblatny.cz/ebook/

6. Jak tejpovat koleno

Poranění vazů v koleni

Zablokovaná "Esíčka" - Řešení blokády SI skloubení vlastními silami

Full Knee Support Taping Technique For ACL Injury

Proč chůze nepomáhá uzdravit koleno (a co dělat místo toho)

Hallux Valgus - Jak na vbočený palec?

Pohybové OMEZENÍ jménem ARTRÓZA | CO dělat, když klouby BOLÍ? | Podcast NnB | #57

How to Tape Your Knee for Patella Pain (Step-by-Step Guide)

Jak na bolesti kolene

Every Knee Pain EXPLAINED in 11 Minutes... & Their Fixes!

Poranění menisku

JAK VYPADÁ KOLENO A CO MŮŽE BOLET?

Fyzioterapeut: Síla je nejlepší lék proti stárnutí! 4 nejmocnější odemykače zdraví nestojí skoro nic

Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch

Odblokování páteře - IHNED

Hoffa’s (Knee) Fat Pad Impingement Syndrome - Causes & Treatment

How To Tape Your Knee | Runner's Knee | Kinesiotape Ktape Rocktape Taught By Physical Therapist

Ulevi si od kolenní tekutiny touto jednoduchou technikou vsedě

Prostata (BPH -Benigní Prostatická Hyperplasie) - Ošetření Vlastními Silami

