【用根治飲食，杜絕三高】
【用根治飲食，杜絕三高】 當我們吃的食物進入身體後，在太短時間內代謝成酸，這就是快卡路里。 食療師賴宇凡建議能夠吃「慢卡路里」＋「快卡路里」，平衡身體的代謝速度，保持健康。 🚩76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策⬇⬇ 食療師賴宇凡最新著作《＃根治飲食帶你遠離慢性病》 購書去👉 https://goo.gl/5wDpsr
▶︎
【健康】抗發炎、降血糖！醫曝全球最消炎8大食物：讓食物成為你的藥物！ft. 吳佳鴻醫師｜下班經濟學594｜謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia
▶︎
從「生酮飲食」到「根治飲食」 完整版
▶︎
76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防 | 賴宇凡《根治飲食帶你遠離慢性病》
▶︎
林徽因去世后,梁思成为何执意娶小27岁的林洙?忍受10年无性婚姻,林洙晚年说出原因【名人访谈】
▶︎
糖尿病前期真的能逆轉?不用吃藥的3個方法
▶︎
【怎麼吃才健康? 根治飲食帶你遠離慢性病】賴宇凡老師分享會
▶︎
【健康】1分鐘抗發炎早餐！名醫曝「最新消炎冠軍」比薑黃還猛：排毒、年輕10歲！ft. 洛桑加參醫師 ｜下班經濟學638｜謝哲青、張瓊方
▶︎
賴宇凡打破算卡路里迷思！帶客戶進超市 看板人物 20160807
▶︎
美国富豪夫妇收养中国女弃婴,24年后带着养女回国寻亲,亲生父母立刻上门认亲,鉴定结果揭开全场哗然【人间真情录】
▶︎
【健康】護腎、抗癌、抗發炎！名醫曝10大超級食物：3個月腎指數飆升25分！ft. 洪永祥醫師｜下班經濟學606｜腎衰竭｜謝哲青、蔡尚樺@TheStormMedia
▶︎
賴宇凡吃與人生 身與心 看板人物 20160807 (完整版)
▶︎
不吃藥!這樣吃白米飯 成功逆轉10年 糖尿病 ft. 新陳代謝科名醫 洪建德【 小宇宙大爆發 】
▶︎
【健康】最強天然食物從頭補到腳！名醫曝：養頭髮、增肌肉、幫助睡眠！ft.劉博仁 ｜下班經濟學678｜謝哲青、蔡尚樺
▶︎
肥胖、盜汗、睡不著?!更年期無症狀 醫師都這樣吃 20230505 譚敦慈 陳保仁【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop
▶︎
The Many Benefits of Coffee! Prevent Cancer and Lower Diabetes Risk! Experts Teach You How to Dri...
▶︎
每天3分鐘關閉「壓力開關」，不用餓肚子也能重啟燃脂引擎！#壓力肥 #皮質醇#迷走神經#生理性嘆息#自律神經失調#內臟脂肪#瘦身盲區#無痛減脂#基礎代謝#胰島素阻抗#健康科普
▶︎
【特輯】3招不吃藥降膽固醇！吃魚油降膽固醇無效？ 營養學博士破除迷思！吃對燕麥酪梨 降血脂、抗發炎！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
▶︎
別再亂補蛋白質了！醫生驚爆：這幾種「家常水果」竟是「天然增肌劑」！每天吃，讓您80歲還能健步如飛！
▶︎
中国弃婴被美国富豪夫妇收养,二十年后亲生父母却想认亲，鉴定结果揭开震惊全国！【寻情记忆】
▶︎