තරුණ දරුවන්ට ඇයි මේ තරම් #stress ?

ෛද්‍ය චාමර විජේසිංහ සමග සිදු කළ Dr. NOEL KNOWS මෙවර Podcast මගින් අප සාකච්ඡා කරන්නේ, නව යොවුන් වියට පා තබන තරුණ දරුවන්ගේ ප්‍රශ්න, ආතතිය, පීඩනය ගැනයි. Stress ඇති වෙන්න බලපාන හේතු, Social Media භාවිත‍ය, දරුවා තාක්ෂණයත් එක්ක ඉදිරියට යද්දි ඒ පිළිබඳ දෙමාපියන්ගේ සැලකිලිමත්බව?දරුවාට විශාදය රෝග ලක්ෂණ පෙන්වනවා නම්, දෙමාපියන් ගත යුතු පියවර , දරුවා ජංගම දුරකතනයට හුරු වී සිටී නම්, බුද්ධිමත්ව ඉන් දරුවා ඉවත් කරගන්නේ කෙසේද ආදී වශයෙන් නව යොවුන් වියේ පමණක් නොව දරුවන් සිටින සියලුම දෙමාපියන් ඇසිය යුතු, ඔවුන් දැනගත යුතුම සුවිශේෂි කරුණු රැසක් මෙහි අන්තර්ගතයි. #stressrelief #stressmanagement #podcast #viralvideo

"Brain Fog” කියන්නේ ඇත්තටම ලෙඩක්ද? නැත්නම් නිදහසට කරුණක්ද? | Dr. Priyankara Jayawardena
▶︎

"Brain Fog” කියන්නේ ඇත්තටම ලෙඩක්ද? නැත්නම් නිදහසට කරුණක්ද? | Dr. Priyankara Jayawardena

WORK STRESS එක්ක මැරෙන්නෙ ඇයි?
▶︎

WORK STRESS එක්ක මැරෙන්නෙ ඇයි?

ආතතිය නිසා දරුවන්ට වෙන දේ | Dr Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

ආතතිය නිසා දරුවන්ට වෙන දේ | Dr Chaminda Weerasiriwardane

Heart Attack හැදෙන්න කලින් හොයාගන්න බැරිද? #heartattack #cardiacwellness
▶︎

Heart Attack හැදෙන්න කලින් හොයාගන්න බැරිද? #heartattack #cardiacwellness

ඇදුම රෝගය ගැන අපි තවමත් රැවටෙන මිථ්‍යාවන්! | Dr. Wasanthi Rathnayake #asthma #wheezing #lunges
▶︎

ඇදුම රෝගය ගැන අපි තවමත් රැවටෙන මිථ්‍යාවන්! | Dr. Wasanthi Rathnayake #asthma #wheezing #lunges

Dieting වලින් බර අඩු වෙනවාද? #diet #dietplan
▶︎

Dieting වලින් බර අඩු වෙනවාද? #diet #dietplan

ෞඛ්‍ය හා පෞරුෂය අතර ඇති බැඳීම #personality #healthy
▶︎

ෞඛ්‍ය හා පෞරුෂය අතර ඇති බැඳීම #personality #healthy

පොල් අපේ ඇඟට අහිතකරද? #coconut
▶︎

පොල් අපේ ඇඟට අහිතකරද? #coconut

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ
▶︎

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ

ශ්‍රී ලාංකික අපට ගැළපෙනම නිවැරදි ආහාර වේල! | Prof. Ranil Jayawardena #meal #mealplan #bestfood
▶︎

ශ්‍රී ලාංකික අපට ගැළපෙනම නිවැරදි ආහාර වේල! | Prof. Ranil Jayawardena #meal #mealplan #bestfood

වයස 20 ගණන්වලදී අපි කරන භයානක සෞඛ්‍ය වැරදි! | Dr. Manilka Sumanatilleke
▶︎

වයස 20 ගණන්වලදී අපි කරන භයානක සෞඛ්‍ය වැරදි! | Dr. Manilka Sumanatilleke

බර අඩු කරගැනීම තවමත් හීනයක්ද? #weightloss #fatloss
▶︎

බර අඩු කරගැනීම තවමත් හීනයක්ද? #weightloss #fatloss

ඩිමෙන්ෂියාව සාමාන්‍ය වයසට යාමක් නෙවෙයි! හඳුනාගන්නා හැටි මෙන්න. | Prof. Asita De Silva #dementia
▶︎

ඩිමෙන්ෂියාව සාමාන්‍ය වයසට යාමක් නෙවෙයි! හඳුනාගන්නා හැටි මෙන්න. | Prof. Asita De Silva #dementia

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths
▶︎

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths

මත්පැන් නොබොන අයටත් ෆැටී ලිවර් #fattyliver මෙන්න හේතුව! | Dr. Manilka Sumanatilleke
▶︎

මත්පැන් නොබොන අයටත් ෆැටී ලිවර් #fattyliver මෙන්න හේතුව! | Dr. Manilka Sumanatilleke

තයිරොයිඩ් රෝග හැදෙන්නේ ඇයි? #thyroid
▶︎

තයිරොයිඩ් රෝග හැදෙන්නේ ඇයි? #thyroid

ඕනෑම තැනක කැපී පෙනෙන Personal Brand එකක් වෙන විදිහ | Loku Business Skills
▶︎

ඕනෑම තැනක කැපී පෙනෙන Personal Brand එකක් වෙන විදිහ | Loku Business Skills

ජීවිතේ පස්සෙන් නම් ඉන්නේ, පීඩනය දරන්න අමාරු නම් මේ විද්‍යාත්මක කරුණු 3 කරලා බලන්න!
▶︎

ජීවිතේ පස්සෙන් නම් ඉන්නේ, පීඩනය දරන්න අමාරු නම් මේ විද්‍යාත්මක කරුණු 3 කරලා බලන්න!

Elon Musk ට්‍රිලියනයත් පන්නයි | Tech යෝධයන්ටම ඇයි මේ තරම් සල්ලි | Science Watch
▶︎

Elon Musk ට්‍රිලියනයත් පන්නයි | Tech යෝධයන්ටම ඇයි මේ තරම් සල්ලි | Science Watch

ඔබේ ඇටකටු දිරායනවාද? ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හඳුනාගන්න. | Dr. Harindu Wijesinghe #bones #osteoporosis
▶︎

ඔබේ ඇටකටු දිරායනවාද? ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හඳුනාගන්න. | Dr. Harindu Wijesinghe #bones #osteoporosis