Sabor & Saúde: como melhorar sua imunidade - Você Bonita (10/01/2022)

Em tempos como o que estamos vivendo, quem não quer aprender a fortalecer sua imunidade? 🤔 Por isso, hoje, o Dr. Roberto Navarro, clínico geral e nutrólogo, vai ensinar tudo que você precisa saber para cuidar melhor da sua saúde! 🥳 Enquanto isso Malu Lobo ensinará o passo passo bem prático para fazermos um Mini pão de cenoura. 🥕 Ingredientes: ¾ xícara (chá) de grão de bico ¾ xícara (chá) de farelo de aveia 1/3 xícara (chá) de mussarela light ralada 1 xícara (chá) de cenoura ralada 1/2 cebola picada 1 colher (sopa) rasa de fermento em pó ¾ xícara (chá) de leite vegetal 2 ovos 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (chá) de sal marinho Gergelim para polvilhar Modo de preparo: Aqueça o forno 180 C. Em um refratário, misture as farinhas, o fermento e o sal marinho, adicione a mussarela ralada, cenoura e o milho verde. Reserve. Bata o leite com os ovos e o azeite até espumarem. Misture com a farinha, mexendo até incorporar bem e ficar homogêneo. Unte forminhas com azeite e polvilhe a farinha de grão de bico, distribua a massa em 6 forminhas, polvilhe o gergelim. Leve ao forno 180C por 25 a 30 minutos ou até crescer e dourar. Espere esfriar e desenforme. #tvgazeta #vocebonita #paodecenoura #receitafit Confira também as outras páginas do programa: Site - http://tvgazeta.com.br/vocebonita Facebook -   / vocebonitatv   Twitter -   / vocebonita   Instagram -   / vocebonitatv