P.I.T.-Die ZerBAERStung: Brust - Langhantel Schrägbank drücken

Das Schrägbankdrücken mit der Langhantel ist eine der wichtigsten Übungen um besonders den oberen Anteil der Brust zu trainieren. In iesem Video zeigen wir euch, wie man es mit dieser Übung schafft seine obere Brust optimal zu treffen, selbst wenn das Studio keine optimalen Vorraussetzungen für das Training nach der P.I.T. Trainingsphilosophie bietet. Viel Spaß beim Ansehen und ich freue mich auf eure Kommentare! Meine Kontakte im Netz: Facebook (Sportlerprofil):   / baers.peter   Instagram:   / peterbaers   Homepage: http://www.peter-baers.de Lucas Guido im Netz: Facebook (Sportlerprofil):   / lcslxndr   Instagram:   / lcsxndr   SHOP: http://www.pit-training.de/shop PITT-Hooks auf Facebook:   / pitt.hooks   PLZ (Leistungszentrum): http://www.plz-bochum.de PLZ auf Facebook:   / plzbochum   DIE Trainingshalle im Ruhrgebiet: http://www.hallofcross-sports.de Hall of Cross Sports auf Facebook:   / hallofcrosssports   Alles zu P.I.T.-Die ZerBAERStung: http://www.pit-training.de P.I.T.-Praxis-Seminare: http://www.pit-seminar.de #Brust#