Die Füße als Ursache für deine Rückenschmerzen - Erklärung und Übungen

So viele verschiedene Arten von Rückenschmerzen es gibt, so viele verschiedene Ursachen kann es eben auch für Rückenschmerzen geben. Ganz besonders, da unser Körper eine wirkliche tolle und komplexe Maschinerie ist, bei der alles in einer gewissen Abhängigkeit steht und miteinander verzahnt ist. Vor allem eben in unserem Bewegungsapparat. Und so können auch Bereiche in deinem Körper für Rückenschmerzen verantwortlich sein, die mit deinem Rücken gefühlt so viel zu tun haben, wie eine Salami mit einem Nutellabrot. Beispiel gefällig? Aber gerne doch! Deine Füße nämlich. Als Fundament unseres aufrechten Körpers spielt der Fuß eine maßgebliche Rolle in der Statik und Gesundheit unseres gesamten Körpers! Leider sind nur gerade unsere Füße heutzutage sehr in Vergessenheit geraten und werden in fast allen Belange sehr stiefmütterlich behandelt. Von dir jedenfalls sehr bald nicht mehr, nämlich sobald du dieses Video geschaut hast und die Wichtigkeit der Füße und die komplexen Zusammenhänge in unserem Körper verstehst. Dann wird auch dir nämlich schnell klar, dass auch die Füße Ursache deiner Rückenschmerzen sein können. Viel Spaß beim dagegen arbeiten, Dein Sporttherapeut Alex #DerSporttherapeut #Rückenschmerzen #gesundeFüße ____________________________________________ Verlinkungen & Inhaltsverzeichnis: 1. 2:39 min: Mögliche Ursachen für Rückenschmerzen 2. 4:39 min: Die Füße als Ursache für Rückenschmerzen 3. 14:07 min: Übungen 3:22 min - Anti Rundrücken Übung - was wirklich hilft und oft vergessen wird!    • Anti Rundrücken Übung - was wirklich hilft...   3:52 min - Wie du mit einer Übung deinen Rücken entlasten und dein Becken wieder richtig ausrichtest    • Wie du mit einer Übung deinen Rücken entla...   4:09 min - Mit einer Übungen Rückenschmerzen und Hüftschiefstände beseitigen    • Mit einer Übungen Rückenschmerzen und Hüft...   5:56 min - Barfußlaufen - Zaubermittel gegen Gelenkschmerzen oder doch überbewertet? + so läufst du richtig    • Barfußlaufen - Zaubermittel gegen Gelenksc...   13:09 min - Fußgymnastik für Plattfüße und zur Vorbereitung auf Barfußlaufen    • Fußgymnastik für Plattfüße und zur Vorbere...   ____________________________________________ Folge mir auch auf meinen anderen Kanälen: Facebook: https://bit.ly/2nRW0Hq LinkedIN: https://bit.ly/2RJApOZ Oder schau direkt auf meiner Website oder in der Bewegungs-Macher Community vorbei! Website: https://bit.ly/2nn7K4l Community: https://bit.ly/2mf8fxz ____________________________________________ Rechtlicher Hinweis: Alexander Stöck/Der Sporttherapeut hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellt er ihnen seine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrung der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen: Das Informationsangebot von Alexander Stöck/Der Sporttherapeut dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Jedwede Ausführung der Übungen oder Ratschläge ohne entsprechende therapeutische oder ärztliche Begleitung erfolgt auf eigene Gefahr hin und es wird keine Haftung übernommen.