父母的情緒不是你的責任。情勒、孝順、永遠挑三揀四。如何好好跟父母說話？不再勉強自己，設立邊界｜哇賽療心室（ft.鍾玉琪心理師）
「溝通的核心是，尊重彼此有自己的想法、態度、價值觀跟選擇，而不是用我的硬套在你身上。」 「陪伴長輩，他的情緒是否有好轉，其實不是你的責任，他有自己的恢復方式，別把所有責任攬在身上。」 「我沒有什麼都符合爸媽的期待，不代表我不愛你們，只是我是我自己，在我的優先順序裡，我也選擇盡力經營我的生活。」 _________章節_________ 00:00 開場 01:45 台灣家庭的溝通 06:05 指正父母=不孝？ 09:31 同住的界線、情勒 12:24 我爸一直抱怨一直唸 17:28 NG句型 21:42 同理也沒用的魔王父母 25:08 長輩的社交連結 33:18 預先討論退休規劃 38:41 結尾 🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽心理學」收聽： ▶▶ 哇賽療心室EP55 https://apple.co/4rcBX18 💡找到更多哇賽心理學｜https://portaly.cc/onyourpsy #心理學 #溝通 #父母 #家庭 #情緒勒索 #說話 #長輩 #老人 #高齡 #退休 #過年 #吵架 #podcast
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