Jemná jóga s bločky (65 min)
5.2. Příjemná intuitivní praxe, kde využijeme bločky. PŘÍJEMNÁ znamená, že i když něco zahřejeme a rozproudíme, nebude to žádná práce ani makačka, ale péče. INTUITIVNÍ znamená, že si vše přizpůsobíme svému vlastnímu stavu a rozpoložení. BLOČKY znamenají bločky :) a jsou potřeba dva. Užívejte 🙏 i. 🌿 CHCEŠ JÍT VÍC DO HLOUBKY? 🌿 Mrkni na holistické studium tu: 👉 https://www.ivushi.com/studium Najdeš tam: – archiv všech dosavadních kurzů – hlubší videa k tématům – bonus podcast s novými tématy – knihovnu praxí a meditací – pravidelné webináře

▶︎
Jóga tak akorát - aktivní i relaxační, pozdravy měsíci (60 min)

▶︎
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi

▶︎
Jemná jóga pro balanc - stabilita, protažení trapézů a kyčlí (60min)

▶︎
Cvičení dolních končetin na velkém míči

▶︎
Zákon rezonance: Nikdy nikoho nepotkáte náhodou | Carl Jung

▶︎
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

▶︎
Paris Café Music ~ Relaxing French Instrumental Ambiance for Study & Chill

▶︎
Anna Hogenová: Smysl života je něco tak jednoduchého... Nejdůležitější dar, co v životě dostaneš

▶︎
Tai Chi For Beginners: 7-Minute Routine For A New You

▶︎
4 KRIZE NERVOVÉHO SYSTÉMU 🌱 Burnout, meltdown, shutdown a zásek (MpD #33)

▶︎
My Golden Retriever Heals a Terrified Rescue Kitten in Just 3 Meetings!

▶︎
Irish music - Relaxing Harp & Flute | Peaceful Irish Melodies for the Soul | Celtic Music

▶︎
Ranní jóga pro posílení a protažení (60min)

▶︎
O VZTEKU, CO NENÍ VZTEKEM 🌱 Asertivita, hranice a spiritualita (MpD #32)

▶︎
40Hz Binaural Gamma Waves - Ultra Deep Concentration

▶︎
How to Use Yoga Blocks to Advance Your Practice, Passive Backbends, Back Pain Stretch

▶︎
Peaceful Piano Music for the Nervous System 🌿 Healing Sounds to Reduce Stress and Deep Sleep #2

▶︎
Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #8 #adamrose #smartworkers

▶︎
