40min Pilates - renforcement et mobilité du dos ! Kiné
Bienvenue à tous, Masseur-kinésithérapeute et passionné de sport, j'ai souhaité ouvrir cette chaine afin de partager avec vous des séances respectant votre corps. Je suis formée en Pilates et en rééducation périnéale. Nous réaliserons ensemble des sessions de WORKOUT intensives mais également des séances plus douces avec des exercices de YOGA et PILATES. 🎼Pensez à mettre votre meilleure playlist en fond🎼 Belle journée sportive a vous ! 🥰 🔅 https://www.instagram.com/physiogym_p...

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22 min Pilates corps entier ! Renforcement d’angle abdominale ! Kiné

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8min Yoga De Gasquet détente du dos ! Kiné

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