28min Gym gainage profond ! Corps entier avec une chaise ! Kiné
Bienvenue à tous, Masseur-kinésithérapeute et passionné de sport, j'ai souhaité ouvrir cette chaine afin de partager avec vous des séances respectant votre corps. Nous réaliserons ensemble des sessions de WORKOUT intensives mais également des séances plus douces avec des exercices type YOGA et PILATES. 🎼Pensez à mettre votre meilleure playlist en fond🎼 Belle journée sportive a vous ! 🥰 🔅 https://www.instagram.com/physiogym_p...
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35min GYM Pilates avec SWISS BALL ! Kiné
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RENFORCEMENT ADAPTE et COMPLET sur chaise
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22 min Pilates corps entier ! Renforcement d’angle abdominale ! Kiné
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