#256 Jak Depresja Zaburza Działanie Mózgu? Jak Lepiej Wykorzystać Mózg? - prof. Wojciech Glac

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :) Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected] Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:   / przemekgorczyk   🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/5Q80... Profesor uczelni w Pracowni Neurobiologii Katedry Fizjologii Zwierząt i Człowieka Uniwersytetu Gdańskiego. Jego wielką pasją jest popularyzacja wiedzy o mózgu – od 10 lat organizuje Dni Mózgu w Trójmieście, każdego roku prowadzi kilkadziesiąt wykładów popularyzujących neurobiologię. Laureat nagrody Popularyzator Nauki w kategorii Naukowiec w prestiżowym konkursie "Popularyzator Nauki" organizowanym przez Serwis Nauka w Polsce PAP i Ministerstwo Edukacji i Nauki. Linki: YouTube:    / wojciechglac   WWW: http://wojciechglac.com/ Profil UG: https://old.biology.ug.edu.pl/pracown... Książki: https://wydawnictwo-silvarerum.eu/pro... ---- Partnerem odcinka jest Senpo. Jako Senpo troszczymy się o dobry sen każdego naszego klienta. Oferujemy najwyższej jakości produkty, będące gwarancją wygody ich użytkowania, a także fachową poradę, połączoną z wyjątkowym doświadczeniem zakupów. Dzięki temu wybór marki Senpo to pewność wyboru idealnie dopasowanych produktów, które przez lata będą wspierały Twój zdrowy i wygodny sen. Senpo, i śpisz dobrze! WWW: https://senpo.pl/ IG:   / senpo.pl   FB:   / senpo.spijdobrze   ---- Partnerem odcinka jest GymBeam. Z kodem PRZEMEK10 -10% dla pierwszych stu osób na gymbeam.pl Kod rabatowy obejmuje marki: GymBeam, VanaVita, STRIX, BeastPink. ------ Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:03:05 Prof. Wojciech Glac 00:06:06 Dlaczego neurobiologia? 00:07:43 Współdziałanie części mózgu 00:08:48 Hipokamp to nie tylko pamięć 00:12:51 Stres w mózgu 00:16:20 Co się dzieje z mózgiem w depresji 00:24:01 Skąd wynikają różnice w działaniu mózgu w depresji? 00:30:21 Genetyka a depresja 00:34:01 Różna aktywność obszarów mózgu 00:41:40 Dlaczego jedni potrafią podjąć działania w kierunku zmiany, a inni nie? 00:44:23 Jak wyglądają badania nad depresją? 00:47:13 Czy jest różnica pomiędzy męskim a żeńskim mózgiem w depresji 00:49:37 Dlaczego nie ma jednego leku na depresję 00:55:01 Zaskakujące działanie placebo 01:01:54 Jak terapia działa na mózg 01:06:04 Czas regeneracji mózgu 01:10:42 Social media a depresja 01:14:05 Różnice pomiędzy ekstrawertykiem a introwertykiem 01:18:12 Kora przedczołowa i jej rozwój 01:34:28 Czy ja pracuję nad swoim mózgiem 01:35:38 Wspomaganie wydzielania serotoniny 01:53:20:12 Czy da się zmierzyć zmęczenie mentalne? 02:01:31:09 Co daje mi największą radość 💿 Playlista kanału:    • Najnowsze   #255 Monika Witkowska – wspinaczka wysokogórska, K2, góry    • #255 „Tam Idzie Się Obok Martwych Ludzi”, ...   #254 prof. Andrzej Niwiński – wykopaliska, archeolog, Egipt    • #254 Czy Chrześcijanie Na Pewno Wierzą w J...   #253 dr hab. Olgierd Annusewicz – porozumienie, komunikacja    • #253 Jak Nie Manipulować i Dostać To Czego...   #252 dr Ewa Odachowska-Rogalska – stres, trauma, PTSD, ADHD    • #252 Jak Się Kończy Nieleczona Trauma? Jak...   #251 dr inż. Grzegorz Kasprowicz – komputery kwantowe, fizyka    • #251 Dlaczego Ludzie Mają Tak Zamknięte Gł...   #250 dr Marcin Fabjański – filozof, życie po śmierci, szczęście    • #250 Co By Było Gdyby Ludzie Nie Umierali?...   #249 Maciej Okraszewski – dziennikarz, Dział Zagraniczny, media    • #249 Jest Wiele Rzeczy w Internecie, Który...   #248 Wojciech Eichelberger – dzieciństwo, psycholog, terapia    • #248 Dlaczego Nie Chce Ci Się Żyć? Jak Str...   #247 Franciszek Bazyli Georgiew – biznes, wymówki, mindset    • #247 Co Stoi Pomiędzy Tobą, a Szczęśliwym ...   #246 Zofia Szawernowska – poczucie wartości, sport, mindset    • #246 Jak Przestać Marnować Swój Potencjał?...   #245 Konstanty Gebert – Wojna w Izraelu, Hamas, Terroryzm    • #245 Czy Wojnę w Izraelu Da Się w Ogóle Wy...   #244 Marcin Strzyżewski – fakty i mity o Rosji, youtuber, wojna    • #244 Jakie Będą Skutki Wojny z Rosją? Dlac...   #243 Ignacy Łukowski – zarobki na YouTube, ciekawostki, nauka    • #243 Jak Wyglądają Zarobki Na YouTube? Jak...   #242 Wojciech Zacharków – stres, odporność, wojska specjalne    • #242 Jak Przestać Być Osobą Która Zawsze O...   #241 prof. Wojciech Kulesza – samotność, instynkt macierzyński    • #241 Dlaczego Social Media Niszczą Jakość ...   #mozg #neurobiologia #depresja

GODZINA ZERO #50: KRZYSZTOF STANOWSKI I PIOTR SZUMOWSKI
▶︎

GODZINA ZERO #50: KRZYSZTOF STANOWSKI I PIOTR SZUMOWSKI

#461 Cena, Którą Płacisz Za Scrollowanie, Jak Wyjść z Pułapki Social Mediów? - prof. Wojciech Glac
▶︎

#461 Cena, Którą Płacisz Za Scrollowanie, Jak Wyjść z Pułapki Social Mediów? - prof. Wojciech Glac

Depresja: co naprawdę działa? Leki, dieta, psychoterapia czy sport? - Rafał Pniewski
▶︎

Depresja: co naprawdę działa? Leki, dieta, psychoterapia czy sport? - Rafał Pniewski

Kuba Wojewódzki wyprowadził z równowagi znanego Jasnowidza. Jackowski o przerażających wizjach
▶︎

Kuba Wojewódzki wyprowadził z równowagi znanego Jasnowidza. Jackowski o przerażających wizjach

The world after extinction - the oldest fauna of marine reptiles / Dr. Daniel Tyborowski
▶︎

The world after extinction - the oldest fauna of marine reptiles / Dr. Daniel Tyborowski

Mózg nie psuje się sam. My go codziennie zużywamy || prof. Marek Kaczmarzyk  #51
▶︎

Mózg nie psuje się sam. My go codziennie zużywamy || prof. Marek Kaczmarzyk #51

Czy masz odwagę, by rzucić wszystko i zacząć od nowa? Jacek Walkiewicz [2026]
▶︎

Czy masz odwagę, by rzucić wszystko i zacząć od nowa? Jacek Walkiewicz [2026]

GODZINA ZERO #76: TOMASZ KAMMEL I ELITARNY ŁOBUZ
▶︎

GODZINA ZERO #76: TOMASZ KAMMEL I ELITARNY ŁOBUZ

Bez czego możesz umrzeć na zawał, mieć migreny i nie móc się skupić ? | dietetyk Bartosz Czekała
▶︎

Bez czego możesz umrzeć na zawał, mieć migreny i nie móc się skupić ? | dietetyk Bartosz Czekała

Miłosz Brzeziński – miejski pustelnik. Jak żyć lepiej? Szczęście a przyjemność | Wywiadowcy #119
▶︎

Miłosz Brzeziński – miejski pustelnik. Jak żyć lepiej? Szczęście a przyjemność | Wywiadowcy #119

Wybitny neurobiolog: “Psychodeliki działają lepiej, niż antydepresanty” | Robin Carhart-Harris
▶︎

Wybitny neurobiolog: “Psychodeliki działają lepiej, niż antydepresanty” | Robin Carhart-Harris

#548 Cena, Którą Płacisz Za Udawanie, Że Nic Nie Czujesz, Terapia vs Depresja - Michał Brzegowy
▶︎

#548 Cena, Którą Płacisz Za Udawanie, Że Nic Nie Czujesz, Terapia vs Depresja - Michał Brzegowy

GODZINA ZERO #177: KRZYSZTOF STANOWSKI I ROBERT KUBICA
▶︎

GODZINA ZERO #177: KRZYSZTOF STANOWSKI I ROBERT KUBICA

Dlaczego z Lewandowskiego trudno się żartuje? – Robert Górski u Krychowiaka
▶︎

Dlaczego z Lewandowskiego trudno się żartuje? – Robert Górski u Krychowiaka

Historia geologiczna Gór Świętokrzyskich / Dr Daniel Tyborowski
▶︎

Historia geologiczna Gór Świętokrzyskich / Dr Daniel Tyborowski

Jak w praktyce zadbać o swój MÓZG? Asia Podgórska i Natalia Schmidt-Polończyk | 37
▶︎

Jak w praktyce zadbać o swój MÓZG? Asia Podgórska i Natalia Schmidt-Polończyk | 37

Polska będzie bogata, jeżeli pozostanie krajem frontowym dla USA: Rafał Zaorski - didaskalia #9
▶︎

Polska będzie bogata, jeżeli pozostanie krajem frontowym dla USA: Rafał Zaorski - didaskalia #9

Depresja u mężczyzn: objawy, jak radzić sobie z emocjami, uzależnienia Michał Pozdał  Imponderabilia
▶︎

Depresja u mężczyzn: objawy, jak radzić sobie z emocjami, uzależnienia Michał Pozdał Imponderabilia

Suplementy które naprawdę działają – dawki, godziny i błędy | Jakub Mauricz
▶︎

Suplementy które naprawdę działają – dawki, godziny i błędy | Jakub Mauricz

#420 Jak Nauczyć Się Rzeczy, Których Nie Chcesz Robić? Jak Pokonać Stres? - Miłosz Brzezinski
▶︎

#420 Jak Nauczyć Się Rzeczy, Których Nie Chcesz Robić? Jak Pokonać Stres? - Miłosz Brzezinski