5 Exercícios para Mobilidade da Coluna Torácica
Neste vídeo, o fisioterapeuta Thiago Alfama demonstra 5 exercícios essenciais para melhorar a mobilidade da coluna torácica e diminuir a tensão sobre essa região. Gostou do conteúdo? No nosso canal tem muitas outras aulas! Se inscreva no canal para não perder nenhuma novidade! Nos siga nas redes sociais! / clinica_fortius https://linktr.ee/clinica_fortius

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