7 ТОКСИЧНЫХ ПРИВЫЧЕК И ПРОТИВОЯДИЯ К НИМ. КОНСТАНТИН ПОТАПОВ. ПОЛУДЕННЫЙ ПОДКАСТ

Поддержать https://taplink.cc/konstantinpotapovytub сожаление, вина, невыражение потребностей, зависть и соревновательность - рассказываю о токсичных психологических привычках, которые разрушали или ешё разрушают меня. а также - о том какие противоядия я нашёл от этих патологических паттернов поведения. чтобы не отравлять свою жизнь, а сделать её лучше https://t.me/Konstantin_Potapov — если вы хотите приобрести мои курсы «Как залететь» — о том, как делать короткие виральные вертикальные видео или приобрести доступ к аудиоспектаклю Глупые истории, или хотите СОТРУДНИЧЕСТВО Полуденный подкаст — подкаст о психотерапии и мужской уязвимости. Я писатель и блогер с психологическим образованием рассказываю о своих инстайтах в процессе психотерапии и просто делюсь жизненным опытом. Постараюсь быть максимально искренним. Я ненавижу патриархат и считаю, что мужчины могут говорить о своих чувствах, быть уязвимы, ранимы и слабы. Возможно, мой опыт для кого-то будет полезен, независимо от гендера. КУРСЫ: Экспертный курс — 1 видеоурок    • Курс экспертам 1   Как снимать вертикальные видео — 1 видеоурок    • Как снимать вертикальные видео   Как писать скетчи — 1 видеоурок    • Как писать скетчи 1   Как монтировать — 1 видеоурок    • Как монтировать вертикальные видео динамич...   содержание курсов: https://www.notion.so/2261d04f2bf580e... Глупые истории - отрывок    • ГЛУПЫЕ ИСТОРИИ АУДИОСПЕКТАКЛЬ (ОЗНАКОМИТЕЛ...   00:00 - 01:28 - ВСТУПЛЕНИЕ 01:28 - 05:38 - 1 ПРИВЫЧКА: забыть потребности 05:38 - 08:16 - 2 ПРИВЫЧКА: хорошенько посожалеть 08:16 - 10:14 - 3 ПРИВЫЧКА: быть виноватым за всё и всех 10:14 - 13:26 - 4 ПРИВЫЧКА: накрутить себя 13:26 - 16:21 - 5 ПРИВЫЧКА: додумать за другого 16:21 - 23:11 - 6 ПРИВЫЧКА: попытаться нравиться всем, завидовать и соревноваться 23:11 - 25:45 - 7 МАТЬ-ПРИВЫЧКА: искать слияния