Что я понял к 36: советы себе 25-летнему. Полуденный подкаст Потапов

Поддержать https://taplink.cc/konstantinpotapovytub Что я сказал бы себе 25-летнему, чтобы сэкономить годы жизни? В выпуске собрал 11 инсайтов, которые пришли в мои 36. Рассказываю про главные ошибки, иллюзии и провалы. Я мог бы не терять время на это, если бы знал раньше Почему жизнь в иллюзиях опасна? Зачем идти в психотерапию? Почему нельзя ставить всё на одно: дело и отношения? Как найти спорт по любви и зачем он вообще? Почему успех – это не случайность, а системная работа? Если бы я посмотрел такое в видео в 25, я был бы благодарен https://t.me/Konstantin_Potapov — если вы хотите приобрести мои курсы «Как залететь» — о том, как делать короткие виральные вертикальные видео или приобрести доступ к аудиоспектаклю Глупые истории, или хотите СОТРУДНИЧЕСТВО Полуденный подкаст — подкаст о психотерапии и мужской уязвимости. Я писатель и блогер с психологическим образованием рассказываю о своих инстайтах в процессе психотерапии и просто делюсь жизненным опытом. Постараюсь быть максимально искренним. Я ненавижу патриархат и считаю, что мужчины могут говорить о своих чувствах, быть уязвимы, ранимы и слабы. Возможно, мой опыт для кого-то будет полезен, независимо от гендера. Глупые истории    • ГЛУПЫЕ ИСТОРИИ АУДИОСПЕКТАКЛЬ (ОЗНАКОМИТЕЛ...   (ознакомительный отрывок) РАЗГОВОР О ДРУГОМ    • РАЗГОВОР О ДРУГОМ. Видеоверсия спектакля. ...   КУРСЫ: Экспертный курс — 1 видеоурок    • Курс экспертам 1   Как снимать вертикальные видео — 1 видеоурок    • Как снимать вертикальные видео   Как писать скетчи — 1 видеоурок    • Как писать скетчи 1   Как монтировать — 1 видеоурок    • Как монтировать вертикальные видео динамич...   содержание курсов: https://www.notion.so/2261d04f2bf580e... сумасшедший бамдинтон    • Best badminton rally #badminton #badminton...   00:00 - 00:45 - вступление 00:45 - 04:33 - живи реальностью, а не иллюзиями 04:33 - 05:26 - иди в терапию как можно раньше 05:25 - 06:20 - держи фокус 06:20 - 07:11 - меняй угол удара 07:11 - 08:51 - не ставь всё на одно 08:51 - 10:33 - успех приходит системно 10:33 - 14:12 - найди спорт по любви 14:12 - 15:03 - ухаживай за лицом 15:03 - 17:00 - не откладывай тест хороших идей 17:00 - 17:58 - взрослых нет, опирайся на себя 17:58 -19:42 - всё проходит 19:42 - 20:42 - всё равно кто что подумает 20:42 - 21:24 - думаешь о последствиях 21:24 - 22:44 - меньше боишься

Как патриархат ломает отношения (и мужчин) Полуденный подкаст Константин Потапов
▶︎

Как патриархат ломает отношения (и мужчин) Полуденный подкаст Константин Потапов

11 ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. Полуденный подкаст, Константин Потапов
▶︎

11 ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. Полуденный подкаст, Константин Потапов

КАК ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС 35+ репортаж из сердца шторма ПОЛУДЕННЫЙ ПОДКАСТ КОНСТАНТИН ПОТАПОВ
▶︎

КАК ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС 35+ репортаж из сердца шторма ПОЛУДЕННЫЙ ПОДКАСТ КОНСТАНТИН ПОТАПОВ

Как понять, что психотерапия действительно работает?
▶︎

Как понять, что психотерапия действительно работает?

Посмотри ЭТО видео и твоя ЖИЗНЬ изменится! | Как перестроить свои родовые программы
▶︎

Посмотри ЭТО видео и твоя ЖИЗНЬ изменится! | Как перестроить свои родовые программы

Что случилось с мужчинами? Не ухаживают, не платят, не знакомятся | Новая маскулинность или эгоизм?
▶︎

Что случилось с мужчинами? Не ухаживают, не платят, не знакомятся | Новая маскулинность или эгоизм?

A scout on how to use people
▶︎

A scout on how to use people

40 hours a week is the trap we've all fallen into.
▶︎

40 hours a week is the trap we've all fallen into.

7 ТОКСИЧНЫХ ПРИВЫЧЕК И ПРОТИВОЯДИЯ К НИМ. КОНСТАНТИН ПОТАПОВ. ПОЛУДЕННЫЙ ПОДКАСТ
▶︎

7 ТОКСИЧНЫХ ПРИВЫЧЕК И ПРОТИВОЯДИЯ К НИМ. КОНСТАНТИН ПОТАПОВ. ПОЛУДЕННЫЙ ПОДКАСТ

Сериал Теща-командир: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
▶︎

Сериал Теща-командир: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД

Почему важно просыпаться рано? Тревожность, прокрастинация и проблемы со сном.
▶︎

Почему важно просыпаться рано? Тревожность, прокрастинация и проблемы со сном.

Deep Work Ocean Waves ~ Focus Music for Intense Productivity & Deep Concentration
▶︎

Deep Work Ocean Waves ~ Focus Music for Intense Productivity & Deep Concentration

2 ГОДА В ПСИХОТЕРАПИИ: Что я понял - 9 ИНСТРУМЕНТОВ - Константин Потапов ПОЛУДЕННЫЙ ПОДКАСТ
▶︎

2 ГОДА В ПСИХОТЕРАПИИ: Что я понял - 9 ИНСТРУМЕНТОВ - Константин Потапов ПОЛУДЕННЫЙ ПОДКАСТ

КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ? | ЭПИДЕМИЯ ОДИНОЧЕСТВА Потапов, Полуденный подкаст
▶︎

КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ? | ЭПИДЕМИЯ ОДИНОЧЕСТВА Потапов, Полуденный подкаст

10 ошибок, которые я бы хотела понять до 30 лет
▶︎

10 ошибок, которые я бы хотела понять до 30 лет

17 Hard Rules of Life That No One Talks About
▶︎

17 Hard Rules of Life That No One Talks About

Как я стал зарабатывать иначе. 11 инсайтов про деньги. Полуденный подкаст. Константин Потапов
▶︎

Как я стал зарабатывать иначе. 11 инсайтов про деньги. Полуденный подкаст. Константин Потапов

Просто начни читать книги вслух | Как улучшить речь?
▶︎

Просто начни читать книги вслух | Как улучшить речь?

Комиссаренко, Белый, Детков «Давайте вместе сделаем шоу #8»
▶︎

Комиссаренко, Белый, Детков «Давайте вместе сделаем шоу #8»

The Common Mistake Everyone Makes When Encountering a Wild Animal
▶︎

The Common Mistake Everyone Makes When Encountering a Wild Animal