Eat That Frog!: เคล็ดลับเลิกผัดวัน ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล | Under the Cover EP.1
เคยไหม… ที่งานสำคัญกลับเป็นสิ่งที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงมากที่สุด? ในตอนนี้ของ “Under the Cover” แพรวจะพาคุณดำดิ่งสู่หนังสือคลาสสิก “Eat That Frog! กินกบตัวนั้นซะ!” โดย Brian Tracy เล่มที่ช่วยเปลี่ยนมุมมองคุณเกี่ยวกับการบริหารเวลา และการเลิกผัดวันประกันพรุ่ง ด้วยเทคนิคเรียบง่าย ใช้ได้จริง และส่งผลให้หลายชีวิตทั่วโลกเปลี่ยนไปอย่างไม่น่าเชื่อ พบกับ 14 เทคนิคสำคัญที่จะช่วยให้คุณ • หยุดเลื่อนงานสำคัญ • เริ่มต้นวันอย่างมีพลัง • ใช้เวลาได้อย่างฉลาด • และ “กินกบตัวใหญ่” ที่ขัดขวางความสำเร็จ ถ้าคุณกำลังติดอยู่ในวงจร “รู้ว่าต้องทำแต่ไม่เริ่มสักที” คลิปนี้อาจเป็นแรงปลุกใจที่คุณกำลังมองหา ยังมีอีก 7 เทคนิคที่แพรวไม่ได้พูดถึงในคลิป สามารถอ่านต่อได้ในเล่ม Eat That Frog! กินกบตัวนั้นซะ! โดยสำนักพิมพ์ WeLearn — หนังสือที่แพรวแนะนำให้มีติดบ้าน กด Subscribe เพื่อไม่พลาดแรงบันดาลใจจากหนังสือดี ๆ ทั่วโลก แชร์คลิปนี้ให้เพื่อนที่ยัง “กินกบ” ไม่ลง แล้วคอมเมนต์บอกกันว่า… “กบตัวใหญ่” ของคุณคืออะไร? สนับสนุนหนังสือได้ที่: https://s.shopee.co.th/2VdqpjO8oH #eatthatfrog #กินกบตัวนั้นซะ #BrianTracy #UnderTheCover #TanyaJoy #หนังสือแนะนำ #พัฒนาตัวเอง #พอดแคสต์ไทย #เลิกผัดวันประกันพรุ่ง #รีวิวหนังสือ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เล่าเรื่อง #เล่าหนังสือ

Manifest : จิตดลบันดาล เปลี่ยนความปรารถนาให้กลายเป็นจริง | Under the Cover EP.2

ถอดรหัส "โยไคจากด้านมืด" ตัวแทนสันดานดิบของมนุษย์!? | Under the Cover EP.17

จิตวิทยาคนรวย เปิดความลับที่ทำให้คุณยังจนอยู่ที่เดิม ไม่ว่าคุณจะเก่งและขยันแค่ไหน | The Unspoken EP4

สรุปชีวิต 'นโปเลียน โบนาปาร์ต' ผ่านอาหารแห่งชัยชนะ 'ไก่มาเร็งโก' | Bite-Sized Legend EP.17

เจาะคดี Zodiac Killer: ฆาตกรจักรราศีที่ปั่นหัวคนทั้งอเมริกา!!? | Behind The Book Shelf EP. 17

manifest ก็แค่ยาแก้ปวดชั่วคราว

อาถรรพ์ 'ขบวนร้อยอสูร': เจาะลึกเรื่องราว จิตวิทยาแห่งความหลอน!? | Under the Cover EP.15

ประวัติศาสตร์ "โป๊กเกอร์" สมรภูมิเดือดที่มีชีวิตเป็นเดิมพัน!! | Play Through History EP.17

หยุดไล่ล่าชีวิตและเวลาที่สมบูรณ์แบบ #สรุปหนังสือ Four Thousand Weeks | Mission To The Moon EP.2684

สงครามเครื่องเทศ: มหากาพย์ความโลภที่คร่าชีวิตคนนับหมื่น!!? | Bite-Sized Legend EP.15

The Zodiac Killer Code War: Behind the Unsolved Mystery | Behind The Book Shelf EP. 18

เจาะลึกอสูร 'โยไคแห่งบ้านและธรรมชาติ' | Under the Cover EP.16

ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์ เราไม่เคยมีเวลาเพียงพอ | ข้อคิดจาก Four Thousand Weeks | Podcast Ep.82

ชีวิตแย่แค่ไหนก็อย่าลืมเห็นคุณค่าตัวเอง / HND! โดย นิ้วกลม

ทำไมบางคน "เจอแต่เรื่องดี" ทั้งที่โลกกำลังวิกฤติ | เกลา x ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ

ถอดรหัสชีวิต "ไอแซก นิวตัน" ผ่านมื้ออาหารสุดดาร์กที่พลิกจักรวาล!! | Bite-Sized Legend EP.16

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

10 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับสุขภาพ | Longevity Lab EP.0

เลิกเชื่อทุกอย่างที่คิด แล้วใช้ชีวิตให้มีความสุข #สรุปหนังสือ | Mission To The Moon EP.2582

ความหมายของ “ชีวิตที่สมดุล” จากมุมมอง แอน ทองประสม | For Life. Podcast Ep.11

AI ที่ฉลาดที่สุดในโลก แพ้เกมโปเกมอน!? | Play Through History EP.15

แด่ทุกชีวิตที่หมดไฟ ความสำเร็จ ≠ ความสุข? #สรุปหนังสือ Burnout Society | Mission To The Moon EP.2265

คุณคือคน 2% เท่านั้นที่เห็นคลิปนี้ เพราะพลังงานแบบคุณหายากมาก และนี่คือเหตุผลที่จักรวาลส่งคุณมา
!["ดร.ณัฐ" เล่าวินาทีหนีตายซานติก้าผับ โศกนาฏกรรมคืนฉลองปีใหม่ | แฉ 15 ก.ค. 69 [2/3]](https://i.ytimg.com/vi/caGaBa8zKYY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAdsY257cjIGy1G-dvmddUtMyPkpg)
"ดร.ณัฐ" เล่าวินาทีหนีตายซานติก้าผับ โศกนาฏกรรมคืนฉลองปีใหม่ | แฉ 15 ก.ค. 69 [2/3]

เกมเปลี่ยนสมอง! เมื่อ "โปเกมอน" ฝังรอยสักในสมองคุณ!? | Play Through History EP.16

“ดร.ณัฐ” เล่าความหลัง เสี้ยววินาทีรอดชีวิต ซานติก้ายังหลอน | Highlight | แฉฮอต 2026

ทำไม Dark Empath ถึงอันตรายกว่า Dark Triad?

