หยุดไล่ล่าชีวิตและเวลาที่สมบูรณ์แบบ #สรุปหนังสือ Four Thousand Weeks | Mission To The Moon EP.2684

ถ้าลองคำนวณว่ามนุษย์เรามีอายุเฉลี่ยประมาณ 80 ปี นั่นหมายความว่าเรามีเวลาอยู่บนโลกนี้แค่ราวๆ "4,000 สัปดาห์" เท่านั้น แล้วทุกวันนี้คุณกำลังใช้เวลาที่มีอยู่อย่างจำกัดนี้ ไปกับการนั่งตอบอีเมลตลอดยี่สิบสี่ชั่วโมง พยายามเคลียร์ To-do list ที่ไม่มีวันหมด หรือกำลังเหนื่อยสายตัวแทบขาดเพื่อวิ่งไล่ตาม "ความคาดหวัง" ของทุกคนรอบตัวอยู่หรือเปล่า? . Mission To The Moon EP.2684 จะพาทุกคนไปเจาะลึกปรัชญาการบริหารเวลาจากหนังสือระดับ Bestseller "Four Thousand Weeks" กับปรัชญาที่จะบอกให้คุณเลิกวิ่งไล่ล่าชีวิตที่สมบูรณ์แบบ เลิกเป็นทาสของความเร็ว แล้วหันมาโอบกอด "ขีดจำกัด" ของตัวเอง และเก็บเวลาที่เหลืออยู่ไปใช้กับสิ่งที่มีความหมายกับชีวิตเราจริงๆ . เบรกความเร็วของโลกใบนี้ลงสักนิด แล้วมาค้นหาความหมายของการใช้เวลาไปด้วยกัน . Timestamp 00:00 Intro 00:52 เข้าสู่รายการ 04:41 Paradox of Limitation 05:15 The Efficiency Trap 07:16 The Convenience Trap 08:54 ปรัชญาการใช้ชีวิต 11:02 ศิลปะการละเลยอย่างสร้างสรรค์ 15:07 Attention Economy 18:05 กฎของฮอฟสตัดเตอร์ 23:02 ค้นพบการพักผ่อนอีกครั้ง 26:00 ยิ่งเร็วขึ้น โลกยิ่งเรียกร้อง 28:16 หลักการฝึกความอดทน 31:50 ชีวิตเราไม่มีความหมายระดับจักรวาล 32:57 คำถามทบทวนชีวิต 35:00 กิจกรรมแจกของรางวัล . . #สรุปหนังสือ #4000weeks #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast . ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่ . Website: https://missiontothemoon.co Facebook:   / missiontothemoonofficial   Instagram:   / missiontothemoon.co   Twitter:   / mission2moonth   YouTube:    / @missiontothemoonmedia   TikTok:   / missiontothemoon.co   SoundCloud:   / missiontothemoon   Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g Spotify: https://spoti.fi/37MNajh Apple Podcast: https://apple.co/3qiv2cp Clubhouse: https://www.clubhouse.com/@mttmclub Shopee : https://shope.ee/9eovnwIQUa Lazada : https://s.lazada.co.th/l.XyN0 Line OA : https://lin.ee/UA8TjgJ Line MyShop : https://shop.line.me/@missiontothemoon