¿Tu problema es hormonal o viene del intestino? 🔬 (La raíz del SOMP y Tiroides) con Mariana Lozano.

En este episodio, platiqué con la nutrióloga Mariana Lozano —maestría en nutrición por la Universidad de Boston y especialista en salud digestiva— sobre por qué el origen de tus desbalances hormonales podría estar en tu digestión. Analizan la conexión directa entre la microbiota y condiciones como el SOP, el hipotiroidismo o la endometriosis, por qué el problema pocas veces inicia en los ovarios o la tiroides y cómo la permeabilidad intestinal, el cortisol y la falta de diversidad en tu alimentación influyen en tu bienestar. Una conversación sin filtros para entender tu salud hormonal desde el estilo de vida y la causa raíz, y no desde las curitas temporales. ¡Dale play y conecta con tu bienestar, de raíz! ¿Te gustó el episodio? Califícanos con 5 estrellas ⭐ y comparte este podcast para ayudarnos a seguir creciendo 🙌✨