Sabor & Saúde: os benefícios da desintoxicação do organismo + receita - Você Bonita (05/07/21)

O clínico geral e nutrólogo Roberto Navarro ensina como desintoxicar o organismo enquanto a chef de cozinha Malu Lobo prepara uma receitinha de ARROZ DOCE CREMOSO PROTEICO! Ingredientes: Para o Arroz doce cremoso proteico: 4 ovos 400 ml leite de coco 3/4 xícaras (chá) de xilitol ou adoçante 2 xícaras (chá) de arroz integral cozido em água 1 rama de canela 2 baguinhas de cardamomo Para enfeitar: Canela em pó Raspas de limão Modo de Preparo: 1 - Coloque 1 xícara de arroz integral para cozinhar em 2 xícaras de água 2- Em uma travessa misture os ovos com o leite de coco e o adoçante, misture bem com um fouet ou garfo 3- Coloque essa mistura em uma panela e adicione a rama de canela 4- Com o fogo baixo vá cozinhando até começar a ferver, adicione o arroz cozido e vá mexendo até ficar com a textura cremosa 5- Coloque em taças polvilhe canela e raspas de limão Leve à geladeira para esfriar Confira também as outras páginas do programa: Site - http://tvgazeta.com.br/vocebonita Facebook -   / vocebonitatv   Twitter -   / vocebonita   Instagram -   / vocebonitatv