Come affronto una settimana di allenamenti con poco tempo #roadtoironman
Settimana tosta, però portata a termine dignitosamente. Passo dopo passo, vediamo dove arriveremo... Vi ricordo che se vi piacciono questi contenuti per supportarmi basta iscrivervi al canale è lasciare un like, è gratis ma per me è super motivante! Vi aspetto ogni due lunedì alle 17:30 ✌️ Canzoni utilizzate: Now You're Gone (feat. Zara Larsson) - Jerome Price Remix, Tom Walker Paranoia - honestav Sub Focus, bbyclose - On & On (Audio) ------------------------------------------------------------------- My social media: INSTAGRAM: / alberto_zanoni STRAVA: / strava INTERVALS: https://intervals.icu/?invite=xzxcivr... ------------------------------------------------------------------ #running #swimming #cycling

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