5Km 달리기 TT 훈련 16분 ??초 / 스피드를 올려보자 / 서울 동마 풀코스 239를 향해
2월 19일 오전 10시40분 울산 화랑체육공원에서 5Km TT 훈련 했습니다. 날씨는 많이 춥진 않아서 뛰기에 좋은 날씨였습니다. 추운 겨울에 거리 위주의 훈련에서 이제 날씨가 조금씩 풀리면 스피드를 올려야 할 시기입니다. 5Km TT훈련을 통해서 스피드를 올리고 기록향상에 도움이 되셨으면 좋겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 신발 : Xtep 160x 3.0 pro 시계 : 가민 265s
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