Curso de Pilates - Aula 04 - Foam Roller (Rolo)
A Unic Pilates ministra cursos de formação na modalidade Pilates, e agora disponibiliza algumas aulas bônus para profissionais que desejam desenvolver se na profissão! Boa aula e bons estudos professores! Nessa aula o professor Necko Luz passa algumas dicas de correção e repertório da modalidade Pilates. Para mais informações sobre a Formação completa em Pilates acesse o link abaixo: Contato: https://lkt.bio/unicpilates
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Pilates Course - Lesson 5 - Spine Corrector
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Curso de Pilates - Aula 07 - Barrel
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Total Body Pilates 40 with Pilates roller 🧨🏋️✨ Intense full-body flow
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[PILATES] Cadillac pilates / push th bar / roll down bar
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