Guiso de garbanzos y trigo con calabaza y hierbabuena Murciano
350 garbanzo ,una cucharada postre bicarbonato 250 trigo pelado Calabaza,patata,cebolla, tomate ,alcachofas,judías, Sal,pimienta, aceite, pimentón dulce ,ñora ,azafran 3.5l agua caliente Hierbabuena seca
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