Ionuț Ignat: Hrana, medicament pentru longevitate! | Un Podcast - Ep 122
O nutriție corectă pornește de la analizele de sânge, nu de la presupuneri sau trenduri alimentare. Hemoleucograma, funcția hepatică, pancreatică, renală, profilul lipidic și markerii specifici de vârstă sau sex oferă baza reală pentru orice ajustare alimentară. Urmărești UN PODCAST - episodul 121 Abonează-te, dacă îți place ce vezi! UN PODCAST online: 👉 FACEBOOK - / unpodcast.ro 👉 INSTAGRAM - / unpodcast.ro 👉 TIKTOK - / unpodcast.ro 🤝 Powered by NAGA - https://naga.com/ro 👉 FACEBOOK - / 191zujfhpy 👉 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/nagaromania... Capitole 03:53 Analizele de bază în nutriție 10:47 Cantitatea face otrava! 18:58 Capcanele dietei ketogenice 26:49 Când are sens dieta ketogenică? 33:02 Nu există o dietă universală 43:08 De ce fastingul nu ajută? 48:58 Cantitățile contează, nu interdicțiile! 57:15 Proteina și deficitul real 1:04:34 Căutarea soluțiilor magice 1:09:53 Suplimentele care chiar contează 1:16:57 Suportul face diferența 1:24:56 Calitatea vieții după 40 de ani 1:29:32 Transformări, recomandări și chirurgia bariatrică 1:39:26 Ortorexia și trendurile „sănătoase” 🎬 Produs de @BoofMedia https://boofmedia.ro / boofmedia ✉️ Management, booking, colaborări Andra Banu – 0741 100 030 [email protected] [email protected] #UnPodcast #CostinDesliu #IonutIgnat #BoofMedia #NAGARomania
Marius Tucă Show - Invitat: Adina Alberts - Când luăm cina și cum mâncăm corect: "Masa principală.."
Follow us! - Nutritionistul Ionut Ignat ne explica de ce avem pofta de dulce!
Dezvoltator Suplimente: "Producătorii De Vitamine Au Un Truc Ascuns" | Iulia Borcsa | GD
Diabetul și bolile secolului modern: ce ne îmbolnăvește? - Adrian Copcea, medic nutriționist
Cum ne îmbolnăvește mâncarea | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu dr. Mihai Diculescu
MIHAELA CAMBEI: "Nu știam ce greutate am pe bară" | UN PODCAST LA ALT NIVEL 69
Cum poți "desfunda" vasele de sânge? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Ștefan Busnatu
Expert Ed. Nutrițională: Singură DIETĂ Care Funcționează Este De Fapt... | Ionuț Ignat | Podcast Gd
Nutriție pentru Vitalitate și Longevitate! Ionuț Ignat - Nutriționist clinic
La prânz mănânci cam ce vrei, dar dimineață și seara - NU. Doctor Cerin: ”Nu aveți nevoie de cântar”
”MÂNCAREA FAKE DISTRUGE CREIERUL!” NUTRIȚIE PENTRU UN TRUP FAIN ȘI O MINTE BRICI | Fain & Simplu 181
Ghid de alimentație echilibrată | BunBine+ | cu Dr. Amalia Arhire
Regenerare biologică și prioritățile corpului | Gabriel Peșa
Beneficiile reale ale slăbitului | Bun Bine | cu prof. dr. Cătălin Copăescu
Cum scapi de greutatea în plus | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Prof. Dr. Cătălin Copăescu
CARMEN FIT: CUM SLĂBEȘTI MÂNCÂND MAI MULT? | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar E005
Bolile cronice explodează! | Stres, insulină și erorile societății moderne | Dr. Răzvan Vintilescu
FASTING, ȘTIINȚA EXPLICATĂ DE UN MEDIC. SFATURI, BENEFICII, RISCURI CU DR. SAVA, PODCAST #119
GC2 - Ionuț Ignat: Calorii, macronutrienți, echilibru energetic | #Gainscast 2
