انواع و درمان مشکلات خواب با دکتر هوشمند متخصص اعصاب و روان

تماس با دکتر هوشمند - متخصص اعصاب و روان جهت گرفتن نوبت از طریق واتس اپ به شماره ۰۹۱۲۷۷۹۳۹۷۸ در این ویدیو دکتر هوشمند -متخصص اعصاب و روان -در مورد درمان مشکلات خواب از تعریف تا درمان صحبت میکنند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ علم و روان زاییده یک نیاز بود که نگاهی علمی به روان خود و افرادی که دوستشان داریم داشته باشیم هدف ما کمک و نجات زندگی خود و انسان های اطرافمون هست كودکی، نوجوانی و گذشته ما قابل تغییر نیستن ولی حال و آینده ما دست خودمون هست ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ شش علامت افسردگی شدید    • شش علامت افسردگی شدید   اسکیزوفرنی(شیزوفرنی) چیست؟    • اسکیزوفرنی(شیزوفرنی) چیست؟   اختلال دوقطبی چیست؟ علائم و روش های درمان    • اختلال دوقطبی چیست؟ علائم و روش های درمان   ده نشانه هشداردهنده بیماری های روانی    • ده نشانه هشداردهنده بیماری های روانی   تفاوت ترنس سکشوال و ترنسجندر چیست؟    • تفاوت ترنس سکشوال و ترنسجندر چیست؟   موقع رابطه جنسی چه اتفاق در بدن ما میفته    • موقع  رابطه جنسی چه اتفاق در بدن ما میفته   اختلال وسواس فکری عملی چیست؟    • اختلال وسواس فکری عملی چیست؟   بیش فعالی نه علامت بیش فعالی در بزرگسالان ADHD    • بیش فعالی - نه علامت بیش فعالی در بزرگسالا...   ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ مجموعه ویدئو ها برای سلامت بدن    • شانزده نکته برای افزایش سلامت قلب   مجموعه ویدئوها شناخت اختلالات روانی و روانشناختی    • انواع اختلالات شخصیتی- دسته A   مجموعه ویدئو ها آنچه برای زندگی بهتر باید بدانیم    • درمان سنگ کلیه - موادغذایی مفید برای پاکسا...   مجموعه ویدئو ها برای بهبود شرایط مالی    • پانزده راز مهم برای موفقیت در کسب و کار  

خستگی و اختلال خواب   دکتر فرهاد نصر چیمه Fatigue and Insomnia Dr Farhad Nasr Chimeh
▶︎

خستگی و اختلال خواب دکتر فرهاد نصر چیمه Fatigue and Insomnia Dr Farhad Nasr Chimeh

تنگی نفس داری و نمی تونی خوب نفس بکشی؟ این ویدیو بهت می‌گه واقعاً تو بدنت چه خبره و راه حل چیه💯
▶︎

تنگی نفس داری و نمی تونی خوب نفس بکشی؟ این ویدیو بهت می‌گه واقعاً تو بدنت چه خبره و راه حل چیه💯

فقط با ۵ دقیقه ماساژ گردن، دردت ناپدید میشه! (تکنیک فوری تسکین گردن درد)
▶︎

فقط با ۵ دقیقه ماساژ گردن، دردت ناپدید میشه! (تکنیک فوری تسکین گردن درد)

اختلال خواب چیست و چرا باید جدی گرفته شود؟ | دکتر مسعود نامجو
▶︎

اختلال خواب چیست و چرا باید جدی گرفته شود؟ | دکتر مسعود نامجو

E118:تقویت ذهن و تمرین حافظه- دکتر صفری متخصص علوم اعصاب
▶︎

E118:تقویت ذهن و تمرین حافظه- دکتر صفری متخصص علوم اعصاب

علت واقعی سرگیجه و سنگینی سر در سالمندان
▶︎

علت واقعی سرگیجه و سنگینی سر در سالمندان

بهترین روش‌های درمان یبوست بر اساس آخرین مطالعات با دکتر بابک جمالیان
▶︎

بهترین روش‌های درمان یبوست بر اساس آخرین مطالعات با دکتر بابک جمالیان

خاطره اولین روز من در بخش اعصاب و روان
▶︎

خاطره اولین روز من در بخش اعصاب و روان

#24 - اصول اولیه چربی سوزی | ۷ راه واقعی برای خلاص شدن از شر شکم
▶︎

#24 - اصول اولیه چربی سوزی | ۷ راه واقعی برای خلاص شدن از شر شکم

پاها چه چیزی را فاش می‌کنند؟ گزگز، ورم و سردی پا نشانه چیست؟
▶︎

پاها چه چیزی را فاش می‌کنند؟ گزگز، ورم و سردی پا نشانه چیست؟

چرا چربی‌هاتون آب نمیشه؟ ۶ قدم علمی برای چربی‌سوزی واقعی | دکتر بابک جمالیان
▶︎

چرا چربی‌هاتون آب نمیشه؟ ۶ قدم علمی برای چربی‌سوزی واقعی | دکتر بابک جمالیان

تنگی نفس داری و نمی‌تونی راحت نفس بکشی؟ وقتشه ریه‌ات رو جارو کنی!
▶︎

تنگی نفس داری و نمی‌تونی راحت نفس بکشی؟ وقتشه ریه‌ات رو جارو کنی!

سفر شانزدهم: چرا خوابِ باکیفیت ضروری، مفید و مهم است؟ | گفتگوی دکتر نریمان صدری و دکتر سامرند سلیمی
▶︎

سفر شانزدهم: چرا خوابِ باکیفیت ضروری، مفید و مهم است؟ | گفتگوی دکتر نریمان صدری و دکتر سامرند سلیمی

ترفندهای مخفی برای کمتر خوابیدن و سرحال بیدار شدن!
▶︎

ترفندهای مخفی برای کمتر خوابیدن و سرحال بیدار شدن!

افتادگی زیر شکم؟  ۵ حرکت که هرکسی باید بدونه
▶︎

افتادگی زیر شکم؟ ۵ حرکت که هرکسی باید بدونه

متخصص کلیه: اگر این ۱۷ علامت را دارید، کلیه‌های شما در خطر جدی است! (تست فوری در خانه)
▶︎

متخصص کلیه: اگر این ۱۷ علامت را دارید، کلیه‌های شما در خطر جدی است! (تست فوری در خانه)

نفخ شکم رو نابود کن! این روش روده بزرگ را از گاز و مدفوع باقی‌مانده بهتر از هر دارویی پاکسازی میکند!
▶︎

نفخ شکم رو نابود کن! این روش روده بزرگ را از گاز و مدفوع باقی‌مانده بهتر از هر دارویی پاکسازی میکند!

آیا من بیش فعالی (ADHD) دارم؟
▶︎

آیا من بیش فعالی (ADHD) دارم؟

روان‌شناسی افرادی که ضریب هوشی به‌شدت بالایی دارند (IQ)
▶︎

روان‌شناسی افرادی که ضریب هوشی به‌شدت بالایی دارند (IQ)

شطرنج سادست اگر این پنج اصل را رعایت کنی
▶︎

شطرنج سادست اگر این پنج اصل را رعایت کنی