Yoga für Hormonbalance und Stressabbau | 30 Min | ganze Session

Hormonbalance Wochen: https://bit.ly/hobawo Hormonbalance und Stressabbau Yoga ist natürlich wirksam und unterstützt bei Anspannung, in stressigen Situationen und bei Hormonbeschwerden. Als Hilfsmittel lege dir gerne zwei Blöcke oder zwei gleich dicke Bücher bereit. Die Hormonbalance Session ist für alle Level geeignet. Wie immer gilt: Führe die Übungen nur aus, wenn sie dir gut tun. Die Inhalte sind kein Therapieersatz. Sie dienen der Information, Selbsthilfe und Inspiration. Start Session: 2:04 Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen: https://www.astridnoehring.de Instagram: @astrid.noehring Facebook: @treibgutyoga​​​ Meine geschlossene Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3uMuSXE​ FemmeBalanceLetter - jeden Donnerstag wertvolle Hormonbalance-Tipps in dein Postfach: https://bit.ly/32EBCxS __________ Paypal-Spenden: https://bit.ly/3yvm9N6 Musik: Nis Nöhring Bilder/Videomaterial aus dem Video sind unter der CC Lizenz von Canva.