10 conseils pour DÉBUTER le TRIATHLON (et enfin oser se lancer)

Le triathlon est une discipline incroyable qui attire de plus en plus, mais qui peut sembler intimidante au premier abord. Dans cette vidéo, j’ai réuni mes 10 meilleurs conseils pour que vous puissiez débuter et progresser avec confiance et sérénité. L'important n'est pas d'être parfait dès le départ, mais de faire ce premier pas qui vous ouvrira les portes d'une aventure sportive extraordinaire. ========================= 📹    • LE MATERIEL en TRIATHLON - Dans quoi inves...   📹    • 4 étapes pour faire décoller votre saison ...   📹    • Progresser en triathlon avec ce principe f...   ========================= 👉 Abonne-toi à la chaîne pour nous soutenir (ça fait toujours plaisir🙂) et t'assurer de ne pas manquer les prochaines vidéos : https://moncoachdetriathlon.com/chain... 👉 Tu souhaites progresser davantage en triathlon? Voici les solutions que nous proposons 😉 ▶ Option #1 - Télécharge ou visionne nos ressources gratuites : https://moncoachdetriathlon.com/resso... ▶ Option #2 - Entraine-toi avec les Plans Premium : https://moncoachdetriathlon.com/progr... ▶ Option #3 - Passe au niveau supérieur avec un programme d'accompagnement complet : https://moncoachdetriathlon.com/triat... ▶ Option #4 - Démarre un coaching 100% personnalisé https://moncoachdetriathlon.com/coach... ========================= TOUT NOTRE CONTENU SUR : 💻 SITE WEB : https://moncoachdetriathlon.com/ 👍 FACEBOOK :   / moncoachdetriathlon   📺 YOUTUBE : https://moncoachdetriathlon.com/chain... 📷 INSTAGRAM :   / moncoachdetriathlon   📩 CONTACT : [email protected] 🏊🚴🏃 STRAVA : François   / strava   & Mathieu   / strava   ========================= 🙈 QUI SOMMES-NOUS ? ========================= Nous sommes François et Mathieu, deux frères passionnés de triathlon. Nous accompagnons les triathlètes à se dépasser et à atteindre leurs objectifs grâce à un entrainement simple, fun et efficace. Cet entrainement simple et efficace, nous le partageons au travers de notre contenu ainsi que dans nos programmes avancés. Le tout… Avec une patate d’enfer made in Belgium🥔💪 ========================= Track: Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible ...   Free Download / Stream: http://ncs.io/InvisibleYO 00:00 Intro 00:46 Conseil n°1 01:54 Conseil n°2 03:03 Conseil n°3 04:18 Conseil n°4 05:10 Conseil n°5 06:38 Conseil n°6 07:30 Conseil n°7 08:31 Conseil n°8 09:30 Conseil n°9 10:46 Conseil n°10    • 10 conseils pour DÉBUTER le TRIATHLON (et ...   #triathlon #débutanttriathlon #triathlete