DOCTOR CEZAR: „Secretul unei vieţi sănătoase este Echilibrul“ | UN PODCAST LA ALT NIVEL 24

Alimentație, sport, suplimente alimentare = stil de viață sănătos. La prima vedere, nu pare nimic dificil. În realitate, însă, ne tot chinuim să facem 30 de minute de mișcare zilnică sau să ne mâncăm toate legumele din farfurie. Doctor Cezar ne oferă sfaturi pentru a putea adopta un stil de viață sănătos: „Cu cât repeți ceva mai mult, acel lucru devine adevăr pentru tine“. Urmărești UN PODCAST la alt nivel cu Costin Deșliu - EPISODUL 24. Ai episoade noi în fiecare luni, la ora 19:30. Nu uita să te abonezi dacă îți place ce vezi! UN PODCAST online: 👉 FACEBOOK -   / unpodcast.ro   👉 INSTAGRAM -   / unpodcast.ro   👉 TIKTOK -   / unpodcast.ro   🤝 Powered by MAXBET 👉 FACEBOOK -   / maxbetcasino   👉 INSTAGRAM -   / maxbet.ro   👉 TIKTOK -   / maxbetonline   / @MaxBetOnline Capitole: 0:00 Intro 3:45 Ce pâine este indicat să mâncăm? 10:24 Sfaturi pentru sportivii amatori 12:03 Echilibrul, secretul unei vieţi sănătoase 22:18 Ce este fastingul şi cum se ţine 39:25 Depresia, cauzată de prea multă plăcere 58:31 Carnivori sau vegetarieni? 1:05:39 Sfaturi pentru creşterea imunităţii 1:13:22 Ce suplimente să folosim la sală? 1:26:20 Cum creştem testosteronul? 1:30:33 Comportamente nocive pentru organism 1:38:28 Sportul profesionist este o afacere 1:46:30 Despre dieta lui Novak Djokovic 1:49:40 Lipsa mineralelor, cea mai mare problema 🎬 Produs de @BoofMedia https://boofmedia.ro   / boofmedia   ✉️ Management, booking, colaborări Andra Banu – 0737 262 113 [email protected] [email protected] #UnPodcast #CostinDesliu #DoctorCezar #boofmedia ©️ & ®️ Boof Media / UN PODCAST Toate drepturile sunt rezervate. Pentru a evita încălcarea drepturilor de autor, nu copiați și nu încărcați acest conținut pe alte canale.