¡MEJORES VARIANTES DE PRESS BANCA SIN "LEG DRIVE"! - Feet Up / Paralympic / Larsen...
Rubén & Víctor juntos cuentan cuales son todas y cada una de las variantes de press de banca SIN LEG DRIVE que existen de menor a mayor especificidad, consejos prácticos, cuando y porque introducirlas y MUCHO más -AIR FEET-UP -BENCH FEET-UP -PARALYMPIC -LARSEN ¡Déjanos tu dudas en los comentarios! ¿Quieres aprender TODO sobre entrenamiento de Fuerza, Powerlifting e Hipertrofia? ✅¡Enlace a nuestro LIBRO! https://rvstrength.com/libro/ ✅¡Enlace al curso de PROGRAMACIÓN DE FUERZA! https://rvstrength.com/curso/?r=2978&....
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