เลิก "บริหาร" เวลา! ความจริงที่คน Productive ต้องรู้ ก่อนเวลาชีวิตจะหมด (Four Thousand Weeks)

📚 สนใจอ่านฉบับเต็ม? ซื้อหนังสือได้ที่นี่: https://s.shopee.co.th/LfosazPDL คุณรู้สึกไหมว่ายิ่งพยายามบริหารเวลา ยิ่งไม่มีเวลา? ยิ่ง Productive งานยิ่งงอก? 🤯 ในพอดแคสต์ซีรีส์นี้ เราจะมาเจาะลึกหนังสือ "Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals" หรือในชื่อไทย "ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์" ของ Oliver Burkeman หนังสือที่จะตบหน้าคนบ้างานและเสพติด Productivity อย่างแรง เพื่อบอกว่า "เลิกพยายามทำทุกอย่างให้ทันเถอะ!" เราจะพาคุณไปสำรวจ: ✅ ทำไมเทคนิคบริหารเวลาส่วนใหญ่ถึงล้มเหลว ✅ "กับดักความโปรดักทีฟ" ยิ่งทำเร็ว งานยิ่งเพิ่ม ✅ ศิลปะแห่งการ "ช่างแม่ง" และมีความสุขกับการพลาดโอกาส (JOMO) ✅ วิธีใช้ชีวิต 4,000 สัปดาห์ที่มีอยู่อย่างมีความหมายจริงๆ ถ้าคุณเหนื่อยกับการวิ่งตามเข็มนาฬิกา ซีรีส์นี้คือคำตอบครับ #FourThousandWeeks #TimeManagement #บริหารเวลา #พัฒนาตัวเอง #Podcast #สรุปหนังสือ ช่วงเวลา: 0:00 ความเจ็บปวดของการ "ไม่มีเวลา" 2:03 ยินดีต้อนรับสู่ความจริง 4,000 สัปดาห์ 5:11 Oliver Burkeman: จากคนบ้า Productivity สู่ผู้ตาสว่าง 8:19 กับดักความโปรดักทีฟ: ยิ่งเร็ว ยิ่งพัง 12:11 ยอมรับความจริง: เราทำทุกอย่างไม่ได้ 16:22 ศิลปะแห่งการ "ช่างแม่ง" (JOMO) 20:53 หยุดใช้ชีวิตเพื่ออนาคต 24:55 ความอดทน: พลังวิเศษในยุคเร่งรีบ 29:25 บำบัดด้วยความไม่สำคัญ (Cosmic Insignificance Therapy) 33:28 บทสรุป: เริ่มต้นชีวิตที่เหลืออยู่

สรุปหนังสือ Four Thousand Weeks โดย Oliver Burkeman | 8half Podcast Medley
▶︎

สรุปหนังสือ Four Thousand Weeks โดย Oliver Burkeman | 8half Podcast Medley

สรุป Manifest: 7 ขั้นตอนดึงดูดความสำเร็จ ให้ได้ทุกสิ่งที่ต้องการ (ฉบับทำตามได้จริง)
▶︎

สรุป Manifest: 7 ขั้นตอนดึงดูดความสำเร็จ ให้ได้ทุกสิ่งที่ต้องการ (ฉบับทำตามได้จริง)

อย่ากลัวการถูกมองว่าเปลี่ยนไป เขียนโดย กฤษณ์ | พอดแคสต์ | บทความ | พัฒนาตัวเอง
▶︎

อย่ากลัวการถูกมองว่าเปลี่ยนไป เขียนโดย กฤษณ์ | พอดแคสต์ | บทความ | พัฒนาตัวเอง

สรุปหนังสือ The Algebra of Wealth สมการความมั่งคั่งที่โรงเรียนไม่เคยสอน | เลิกตาม Passion แล้วรวย...
▶︎

สรุปหนังสือ The Algebra of Wealth สมการความมั่งคั่งที่โรงเรียนไม่เคยสอน | เลิกตาม Passion แล้วรวย...

เปลี่ยนชีวิตพังให้ปังด้วยระเบียบ: สรุป 12 Rules for Life (เข้าใจง่าย)
▶︎

เปลี่ยนชีวิตพังให้ปังด้วยระเบียบ: สรุป 12 Rules for Life (เข้าใจง่าย)

คนสำเร็จมักตื่นตี 5? สรุปหนังสือ The 5 AM Club และ The Miracle Morning | The Secret Sauce EP.825
▶︎

คนสำเร็จมักตื่นตี 5? สรุปหนังสือ The 5 AM Club และ The Miracle Morning | The Secret Sauce EP.825

ชวนคิด ชีวิต Enjoy EP.2 l ติดกับดักคนดี ดีแต่ทุกข์ l ดุ๊ก ภาณุเดช x อุ๋ย นที เอกวิจิตร
▶︎

ชวนคิด ชีวิต Enjoy EP.2 l ติดกับดักคนดี ดีแต่ทุกข์ l ดุ๊ก ภาณุเดช x อุ๋ย นที เอกวิจิตร

ทำงานในมิติที่ 5 เงินไหลมาเองง่ายขึ้น
▶︎

ทำงานในมิติที่ 5 เงินไหลมาเองง่ายขึ้น

ทำไมเวลาแห่งความสุขถึงผ่านไปเร็ว ฟิสิกส์ไขความลับสมองที่แอบขโมยเวลาชีวิตคุณ
▶︎

ทำไมเวลาแห่งความสุขถึงผ่านไปเร็ว ฟิสิกส์ไขความลับสมองที่แอบขโมยเวลาชีวิตคุณ

แค่ "เลิกทำ" สิ่งนี้ ชีวิตดีขึ้น 10 เท่า! (The Not To Do List)
▶︎

แค่ "เลิกทำ" สิ่งนี้ ชีวิตดีขึ้น 10 เท่า! (The Not To Do List)

7 นิสัย! ที่จะทำให้คุณเป็นคนโคตรใจนิ่ง ใจเย็น ไม่โกรธง่าย
▶︎

7 นิสัย! ที่จะทำให้คุณเป็นคนโคตรใจนิ่ง ใจเย็น ไม่โกรธง่าย

ทำน้อยแต่ได้มาก! กฎ "สิ่งเดียว" เปลี่ยนชีวิตคุณทันที (The ONE Thing)
▶︎

ทำน้อยแต่ได้มาก! กฎ "สิ่งเดียว" เปลี่ยนชีวิตคุณทันที (The ONE Thing)

ถ้าไม่กล้าเริ่มต้นกับทางที่อยากไป ฟังคลิปนี้จะสบายใจ / HND! นิ้วกลม
▶︎

ถ้าไม่กล้าเริ่มต้นกับทางที่อยากไป ฟังคลิปนี้จะสบายใจ / HND! นิ้วกลม

วิชาการเงินที่ "โรงเรียนไม่เคยสอน" แต่ทำให้คุณรวยได้ตลอดชีวิต สรุป Money 101 | เล่มล่าสุด
▶︎

วิชาการเงินที่ "โรงเรียนไม่เคยสอน" แต่ทำให้คุณรวยได้ตลอดชีวิต สรุป Money 101 | เล่มล่าสุด

อยู่คนเดียว คือความโชคดีที่สุด | 5 เหตุผลที่การอยู่คนเดียว คือความโชคดีที่สุดของชีวิต
▶︎

อยู่คนเดียว คือความโชคดีที่สุด | 5 เหตุผลที่การอยู่คนเดียว คือความโชคดีที่สุดของชีวิต

ถอยออกจากความวุ่นวาย…มาพัฒนาตัวเองเงียบๆ! เพื่อเป็นเวอร์ชั่นที่“ไม่มีใครเทียบได้” #mindset #จิตวิทยา
▶︎

ถอยออกจากความวุ่นวาย…มาพัฒนาตัวเองเงียบๆ! เพื่อเป็นเวอร์ชั่นที่“ไม่มีใครเทียบได้” #mindset #จิตวิทยา

สรุปหนังสือ Atomic Habits: แค่ปรับ 1% ชีวิตก็เปลี่ยน (ฉบับเข้าใจง่าย)
▶︎

สรุปหนังสือ Atomic Habits: แค่ปรับ 1% ชีวิตก็เปลี่ยน (ฉบับเข้าใจง่าย)

⚡️ ความลับที่คนรวยไม่บอกคุณ! วิธีใช้ "กฎแรงดึงดูด" พลิกชีวิตจากติดลบสู่ความมั่งคั่ง
▶︎

⚡️ ความลับที่คนรวยไม่บอกคุณ! วิธีใช้ "กฎแรงดึงดูด" พลิกชีวิตจากติดลบสู่ความมั่งคั่ง

ศิลปะแห่งการอยู่กับปัจจุบัน: สรุปหนังสือ Wherever You Go, There You Are
▶︎

ศิลปะแห่งการอยู่กับปัจจุบัน: สรุปหนังสือ Wherever You Go, There You Are

เลิกยึดติด แล้วมีความสุขกับปัจจุบัน #สรุปหนังสือ Strength to Strength | Mission To The Moon EP.2648
▶︎

เลิกยึดติด แล้วมีความสุขกับปัจจุบัน #สรุปหนังสือ Strength to Strength | Mission To The Moon EP.2648