健康好生活 20250729 金黃果汁之王「百香果」 神秘纖維小黑籽!

被譽為「果汁之王」的百香果， 有個充滿南洋風情的別名「熱情果」， 光是名字就讓人聯想到陽光、微風與清新的果香！ 百香果富含維生素A、C、B群，與多種抗氧化物質， 對於抗氧化、增強免疫力、促進新陳代謝， 促進腸胃蠕動等都有助益，是炎炎夏日中不可多得的營養好果！ 酸酸甜甜的滋味不僅適合直接食用， 也常用來製成果汁、果醬，甚至入菜提味，帶來層次豐富的體驗。 到底這顆「熱情果」還有哪些健康秘密？ 又有哪些創意吃法能讓人愛不釋口？ 今天節目中就要跟大家分享， 金黃果汁之王「百香果」，神秘纖維小黑籽！ 醫生好朋友　家醫科醫師　　#王健宇 醫生好朋友　中醫師 #蕭晴穎 醫生好朋友　心臟內科醫師 #林謂文 醫生好朋友　急診專科醫師 #魏智偉 料理好朋友　料理名廚　　 #柯俊年 料理好朋友　料理名廚　　 #李德全 #百香果#酸甜#維生素c #抵抗力#小黑籽 #膳食纖維#食慾不振#理氣和胃 #百香果酸湯牛肉 #台農1號#滿天星#黃金百香果 #雲南菜#牛肉片 #蕃茄#鴻禧菇 #美白菇#香菜 #鉀#鈉#調節血壓 #乙型阻斷劑#心跳緩慢 #高血壓性心臟病 #熱衰竭#熱傷害 #高酸性水果#果汁 #廣泛性糜爛性胃炎 #ph值#胃食道逆流 #酸入肝#收斂#紓緩情緒 #類黃酮#多酚類#血管內皮細胞 #低密度脂蛋白膽固醇 LDL #急性胰臟炎 #乳膠過敏 #香汁炒雞丁 #香汁青木瓜 #雞腿肉#小黃瓜丁 #糖尿病#腸阻塞 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!