Перкуссионный массаж груди и живота

В предыдущем видео вы узнали что такое перкуссионный массажер и как он устроен, а также провели свой первый массаж - лица и шеи. Однако напряжение в нашем теле не останавливается на этих мышцах и уходит ниже, на грудные мышцы и на живот. Что в свою очередь ведет к болям не только в этих областях, но и приводит к неприятным ощущениям в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Давайте разберем техники самомассажа, которые помогут вам с этими! А в последующих выпусках вы узнаете, как провести перкуссионный массаж остальных частей тела! 📎 Ссылки: По промокоду DEM скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru Все видео по теме -    • Перкуссионный массаж   МФР -    • Миофасциальный релиз (МФР) верхних конечно...   Перкуссионный массаж спины -    • Перкуссионный массаж спины и шеи   📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr 📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:43 - Блок №1 "Живот" 02:40 - Блок №2 "Грудные мышцы" 04:56 - Выводы