Glucides et indices glycémiques élevés responsables de la prise de poids ?! Analyse INSULINE 🧠
Sources et référéences : https://www.fitnesslogik.com/blog/ins... Ahhhh l’insuline… Quel sujet intéressant et plein de controverses, SURTOUT dans l’industrie du fitness où cette hormone est bien souvent diabolisée. À tort ? Dans cette vidéo je vous présente ce que nous savons au sujet de l’insuline, de l’indice glycémique et de la prise de poids en relation àvec tout ça ! Enjoy ! 💙 — Formation BAYESIAN FRANCE 🇫🇷 : Prochaine session septembre 2021 !!! https://mennohenselmans.com/online-pt... Programme la diète flexible 📊 : https://www.bayesian.fr/La%20di%C3%A8... Programme d’entrainement à la maison : 🔥APOCALYPSE TRAINING 🔥 https://www.bayesian.fr/apocalypse%20... SUIVEZ-MOI ICI ! INSTAGRAM : / nevingl WEBSITE : http://www.fitnesslogik.com/ BUSINESS : [email protected] 📩
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