“Niejadek” – krótka instrukcja obsługi | Nina Wojtyra

Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dzialam/ Znajdziesz nas też na: TikTok:   / centrumrespo   Instagram:   / centrumrespo   Facebook:   / centrumrespo   Niejednemu rodzicowi sen z powiek spędza to samo: jedzenie ich dzieci, a raczej niejedzenie. Każdy miesiąc to minimum 100 posiłków i zero gwarancji, że zostaną zaakceptowane przez młodego krytyka kulinarnego. Jak się odnaleźć w tych realiach? Jak faktycznie jedzą dzieci i co jest normalne dla danego etapu rozwoju? Kiedy faktycznie mamy problem, a kiedy po prostu zbyt wygórowane oczekiwania? I jak poradzić sobie z “niejadkiem” oraz… czy Twoje dziecko na pewno nim jest? O mądrym odżywianiu młodego pokolenia porozmawiały dwie dietetyczki dziecięce, Nina Wojtyra i Małgorzata Jackowska. 00:00 Wprowadzenie 01:17 Czy używać określenia “niejadek”? I co ono oznacza w praktyce? 02:57 Czy to rzeczywiście powszechne, że dzieci nie chcą jeść? 04:29 Dlaczego tak bardzo się martwimy tym, jak jedzą dzieci? 8:42 Jak wyglądają posiłki, kiedy dziecko nie chce jeść? 10:18 W jakich sytuacjach karmienie dziecka jest jeszcze większym wyzwaniem? 13:30 Na czym polega ARFID? 14:50 Jak jedzą dzieci w różnym wieku? 18:32 Kiedy sposób w jaki je dziecko powinien nas niepokoić? 22:50 Czy “niejadek” może mieć otyłość? 24:40 Sonda - dlaczego dorośli martwią się tym, jak i ile jedzą dzieci? 26:00 “Niejedzenie” u dzieci w wieku szkolnym i nastolatków 29:00 Kilka faktów o tym, jak jedzą dzieci… zmiany apetytu, jedzenie w przedszkolu i szkole, dlaczego zupa u babci smakuje najlepiej? 33:40 Samotne jedzenie – czy to dobry pomysł? 36:38 Co może zrobić dietetyk, kiedy dziecko je wybiórczo? 52:35 Co zrobić, żeby nie wychować “niejadka”? 56:40 Polecane miejsca i treści dla rodziców “niejadków” 👤Gość podcastu: Nina Wojtyra, dietetyczka, psychodietetyczka, edukatorka, wykładowczyni, organizatorka szkoleń i konferencji psychodietetycznych, pracuje z dziećmi i ich rodzicami https://ninawojtyra.pl/   / nina_vitanina   👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków. Dodatkowe linki: Książka “Niejadki i nie tylko” Małgorzata Jackowska https://mamania.pl/product-pol-1425-N... Metoda Human Touch   / neurogenmonikahabik   Książka “Moje dziecko nie chce jeść” Carlos Gonzalez Książki “Uśmiechnij się, siadamy do stołu” i “Twoje kompetentne dziecko” Jesper Juul https://wydawnictwomind.pl/ksiazka/us... i https://wydawnictwomind.pl/ksiazka/tw... www.szkolaterapiikarmienia.pl