අධි රුධිර පිඩනය ආපසු හැරවිය හැකියි Reverse Hypertension - Food for the soul Podcast with Dr Subash

Official: https://www.anomaskitchen.com Facebook:   / anomaskitchen   Email: [email protected] Theme Music: Suresh Maliyadde Videography: Sisira Wijetunga Edited By: Anoma Wijetunga

ප්‍රෝටීන් ලබාගන්න මස් මාළු බිත්තර වැඩිපුර කන්න කියන්නෙ ඇයි? Episode 1283 - Protein rich food
▶︎

ප්‍රෝටීන් ලබාගන්න මස් මාළු බිත්තර වැඩිපුර කන්න කියන්නෙ ඇයි? Episode 1283 - Protein rich food

බර අඩු කරගැනීම තවමත් හීනයක්ද? #weightloss #fatloss
▶︎

බර අඩු කරගැනීම තවමත් හීනයක්ද? #weightloss #fatloss

හොඳ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කර ගන්න කන්න ඕන මොනවාද? Anoma's food for the Podcast with  Doctor Subash - 01
▶︎

හොඳ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කර ගන්න කන්න ඕන මොනවාද? Anoma's food for the Podcast with Doctor Subash - 01

අපි තවමත් විශ්වාස කරන භයානක සෞඛ්‍ය මිථ්‍යාවන්! | Prof. Ranil Jayawardena #myths
▶︎

අපි තවමත් විශ්වාස කරන භයානක සෞඛ්‍ය මිථ්‍යාවන්! | Prof. Ranil Jayawardena #myths

මේ කෑම වලින් වලකුනොත් Fatty Liver ආපස්සට හරවන්න පුළුවන්  Anoma's Podcast with Dr Subash Mendis
▶︎

මේ කෑම වලින් වලකුනොත් Fatty Liver ආපස්සට හරවන්න පුළුවන් Anoma's Podcast with Dr Subash Mendis

අධි රුධිර පීඩනය පාලනය. Hypertension in Sinhala
▶︎

අධි රුධිර පීඩනය පාලනය. Hypertension in Sinhala

කොලෙස්ටරෝල් ගැන ඔබට තිබෙන ගැටළු වලට පිළිතුරු   Food for the Soul Podacst with Dr Subash - 05
▶︎

කොලෙස්ටරෝල් ගැන ඔබට තිබෙන ගැටළු වලට පිළිතුරු Food for the Soul Podacst with Dr Subash - 05

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths
▶︎

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths

අඩුවෙන් කෑවත් මහත්වෙනවද? මොනව කළත් බඩ අඩුවෙන්නෙ නැද්ද? ඇඟේ බර අඩුකරගන්න මෙන්න හරිම විසඳුම
▶︎

අඩුවෙන් කෑවත් මහත්වෙනවද? මොනව කළත් බඩ අඩුවෙන්නෙ නැද්ද? ඇඟේ බර අඩුකරගන්න මෙන්න හරිම විසඳුම

තරුණ වැඩිහිටි සියල්ලන්ම විටමින් ගන්නෙ ඕනෙද? ලැබෙන ප්‍රයෝජන සහ ගත යුතු මාත්‍රාව  Food for the soul
▶︎

තරුණ වැඩිහිටි සියල්ලන්ම විටමින් ගන්නෙ ඕනෙද? ලැබෙන ප්‍රයෝජන සහ ගත යුතු මාත්‍රාව Food for the soul

අධි රුධිර පීඩනය නිහඬ මාරයෙක්  | Tissa Jananayake with Life (EP 111)
▶︎

අධි රුධිර පීඩනය නිහඬ මාරයෙක් | Tissa Jananayake with Life (EP 111)

Nugasewana | Doctor Segment |2025-01-29|Rupavahini
▶︎

Nugasewana | Doctor Segment |2025-01-29|Rupavahini

අධි රුධිර පීඩනය නිට්ටාවටම සුව කර ගන්නේ කොහොමද? | Dr. Kamal S. Jayasekara
▶︎

අධි රුධිර පීඩනය නිට්ටාවටම සුව කර ගන්නේ කොහොමද? | Dr. Kamal S. Jayasekara

අවහිර වූ නහර දියකර හරින ප්‍රබල පාන 5 මෙන්න !
▶︎

අවහිර වූ නහර දියකර හරින ප්‍රබල පාන 5 මෙන්න !

හැමෝම දැනගත යුතු ප්‍රෂර් බලන හරිම ක්‍රමය  |  The Correct way to treat high blood pressure
▶︎

හැමෝම දැනගත යුතු ප්‍රෂර් බලන හරිම ක්‍රමය | The Correct way to treat high blood pressure

වකුගඩු නරක් වීමට බලපාන ප්‍රධාන සාධක මොනවාද ? | සම්පූර්ණ වැඩසටහන‍ | #kidney
▶︎

වකුගඩු නරක් වීමට බලපාන ප්‍රධාන සාධක මොනවාද ? | සම්පූර්ණ වැඩසටහන‍ | #kidney

Dieting වලින් බර අඩු වෙනවාද? #diet #dietplan
▶︎

Dieting වලින් බර අඩු වෙනවාද? #diet #dietplan

"  ကြက်ဥ အနှစ်မှာပါတဲ့  Choline  အကြောင်း "    ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း
▶︎

" ကြက်ဥ အနှစ်မှာပါတဲ့ Choline အကြောင်း " ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း

උයපු කෑම ෆ්‍රිජ් එකේ දාන්න හොඳද? කෑම නරක් වූ බව දැනගන්නෙ කොහොමද? Anoma's Food for the Soul Podcast
▶︎

උයපු කෑම ෆ්‍රිජ් එකේ දාන්න හොඳද? කෑම නරක් වූ බව දැනගන්නෙ කොහොමද? Anoma's Food for the Soul Podcast

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ
▶︎

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ