＃31 アンガーマネジメントを学ぶ①【そもそも"怒り"とは？】 ゲスト:安藤俊介　#BsideTalk #健康 #メンタルケア #アンガーマネジメント

#31 アンガーマネジメントを学ぶ①【そもそも"怒り"とは？】 ゲスト:安藤俊介 今回は、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング、アンガーマネジメントについて、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会ファウンダーの安藤俊介さんをゲストにお迎えしてお話を伺います。 怒ることが悪いわけじゃない、怒った後に後悔しないためにはどうすればいいかなど、「怒り」について色々お聞きしました。 🎧podcastも配信中！ #applepodcasts #spotify #amazonmusic #googlepodcast https://lnk.to/Mlweb7　 番組への意見、ご感想などもお寄せ頂けると嬉しいです。 宛先：[email protected] 制作：株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント 協賛：ソニーグループ株式会社 公式X(twitter) /   / b_side_talk   公式Instagram /   / bsidetalk.official   「B-side」とは？ 2021年9月よりスタートした、ソニーミュージックグループ各社においてマネジメント契約のあるアーティスト、俳優、タレント、作家、およびこれらのクリエイターと直接仕事をするスタッフが、心身ともに健康な状態で創作活動に集中できるよう、サポートすることを目的としたプロジェクト。現在は「オンライン医療相談」「定期チェックアップ」「専門家によるカウンセリング」「社内ワークショップ」を社内にて無償で提供しており、今後はこのような取り組みをエンタテインメント業界全体へ広げていくことを目指しています。