PILATES gap - Clase 3 - Pilates para PRINCIPIANTES

Hola! Hoy te traigo una clase de PILATES GAP (ejercicios de pilates para glúteo, abdomen y piernas). Realizaremos ejercicios de fuerza de la parte inferior del cuerpo. Esta clase va dirigida a personas que se están iniciando en el mundo del pilates y a personas que se encuentran disfrutando de su segunda juventud. Cuando termines la clase cuéntame cómo te sientes. Te leo y te respondo en comentarios. SÍGUEME EN INSTAGRAM   / nuriafelices   FACEBOOK https://www.facebook.com/Espacio-Pila... NO OLVIDES SUSCRIBIRTE A MI CANAL PARA RECIBIR NUEVOS VIDEOS. #nuriafelices #pilatesprincipiantes #pilatesgap