Gerinctorna
A Hajdúböszörményi Egészségfejlesztési Iroda munkatársai által készített gyógytorna videósorozat következő része. Az összeállított gyakorlatsor gerinc mobilizálást, nagy ízületek átmozgatását célozza meg. Elsősorban az törzsizomzat erősítése volt a fő szempont. A gyakorlatokat fájdalomhatárig végezzék! A felmerülő kérdésekre szívesen válaszolunk! Hajdúböszörményi EFI gyógytornászai E-mail: [email protected] Facebook: Hajdúböszörmény EFI
▶︎
Haladó gerinctorna
▶︎
Válltorna 1. rész
▶︎
Szabadítsd fel a beleidet! Bélmozgató trükkök egy gyógytornásztól | @KirillaPhysio
▶︎
Gerinctorna
▶︎
Könnyített gerinctorna
▶︎
csípőprotézis műtét utáni torna (TEP)
▶︎
Térdtorna térdkopással kezelt betegeknek
▶︎
Preventív Gerinctorna 38 perc
▶︎
Nyárádi Esztella - Preventív Gerinctorna
▶︎
41 perc GERINCJÓGA - PORCKORONGSÉRVVEL küzdőknek is - Jóga Zsuzsival
▶︎
Csípőtorna
▶︎
LIVE GERINCTORNA (2020.05.01)
▶︎
Dr. Ormos Gábor - A krónikus, ismétlődő derékfájás tornagyakorlatai
▶︎
Fekvő gerinctorna, hosszú változat
▶︎
37 perc NYAKI PORCKORONGSÉRV gyógytorna, GERINCJÓGA - Jóga Zsuzsival
▶︎
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
▶︎
"Az vagy amit megeszel" - "Kényelmi evő lett a mai kor embere" (Dr. Fábián Lajos)
▶︎
Térdtorna
▶︎
Gerinctorna - Hasizom fókuszú, mobilizáló, gerincátmozgató torna
▶︎