Про МОЛОКО | Прямой эфир - OK Healthy

1. Типы молочных продуктов 2. Состав 3. Казеин 4. Сывороточные белки 5. Гормоны в молоке 6. Есть ли польза от молока? 7. Является ли молоко и молочные продукты незаменимой пищевой группой? 8. Непереносимость лактозы 9. Другие реакции на молоко 10. Ответы на вопросы -Убивает ли пастеризация всю пользу молока? (+ риски непастеризованного молока) -Следует ли отдавать предпочтение растительным заменителям молока (соевому/овсяному/миндальному и тп.) молоку? -Правда ли, что термообработка убивает пользу кисломолочных продуктов (сырники, запеканки)? -Что полезнее: молочные или кисломолочные продукты? -Что такое хороший молочный/кисломолочный продукт? -Молоко без лактозы это не молоко? -В молоке антибиотики, которыми кормят коров, что с этим делать? ------------------------------------------------------ Смотрите, ставьте LIKE, задавайте вопросы. Больше информации о питании здесь: https://montegroov.com/ok   / olina.kuhnya   https://www.instagram.com/olya_golova...