וובינר אורח - תנגודת הירידה במשקל - ד"ר צחי כנען

פעילות גופנית אירובית ידועה כגורם מרכזי בהגברת הוצאת האנרגיה, אך מחקרים מראים כי השפעתה על ירידה במשקל אינה תמיד מובטחת. בהרצאה זו בחנו את הגורמים הפיזיולוגיים וההתנהגותיים העומדים בבסיס חוסר ההצלחה בירידה במשקל, על אף העלייה בשריפת הקלוריות. דנו בתהליכי קומפנסציה פיזיולוגית (פיצוי פיזיולוגי) שבהם הגוף מאזֵן מחדש את משק האנרגיה בעקבות אימון קבוע, ולעיתים אף מפחית את ההוצאה האנרגטית במנוחה. כמו כן, הצגנו עדויות מדעיות עדכניות החושפות את מנגנוני ההסתגלות של הגוף ואת השפעתם על איזון המשקל בטווח הארוך. ההרצאה מספקת הבנה מעמיקה של הקשרים בין פעילות גופנית, חילוף חומרים וויסות משקל. הציג את הוובינר ד"ר צחי כנען, Ph.D, דיאטן קליני, מומחה למטבוליזם ולתזונת ספורט. בעל ניסיון של כ-27 שנים בטיפול בהשמנה. הקים את המעבדה המטבולית המבוססת על Metabolic Chamber, המאפשרת ניתוח מתקדם של נתוני חילוף החומרים של המטופל להתאמת תהליכי הרזיה ושיפור ביצועים גופניים. זכויות יוצרים: כל הזכויות שמורות לארגון רופאים לתזונה. מצגת זו היא זכויות יוצרים של ארגון רופאים לתזונה (PAN Israel) וכל שימוש בלתי מורשה אסור. יש לבקש הסכמה בכתב באמצעות פנייה במייל ל: [email protected]. כל המקורות המוזכרים במצגת זו הם זכויות היוצרים של היוצרים המקוריים (נא לעיין במידע המוצג בשקופיות המצגת).