[FULL] 호르몬 명의가 해석한 에겐남 테토녀 밈 / 노화를 늦추는 4대 호르몬 관리법 / 내 호르몬 상태 자가진단 테스트 (강남세브란스 내분비내과 안철우 교수)

젊어지고 싶어요? 호르몬도 모르면서! 『젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다』 - 안철우 교수(강남세브란스 내분비내과) 쿠팡 구매하기 : https://myip.kr/znAvq yes24 구매하기 : http://kerion.info/t737fdnyw0 교보문고 구매하기 : http://kerion.info/t737fdo1hv 위의 구매 링크 클릭후 책 구매 시 다독다독에게 소정의 수수료가 지급됩니다. 00:00:00 🎯하이라이트 00:01:36 👨‍⚕️『젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다』, 안철우 교수님 소개 00:02:49 🧬호르몬 명의가 해석한 에겐남, 테토녀 00:07:03 🕰️저속노화의 핵심은 호르몬입니다 00:10:15 🧪노화를 늦추는 4대 대장 호르몬!!! 00:15:30 📖인생 4막으로 보는 호르몬의 변화 00:21:16 🚦갱년기도 1기, 2기, 3기가 있다는 거 아세요? 00:22:55 🧘‍♀️갱년기 건강 관리법 00:25:01 ✅호르몬 상태 자가진단 테스트 10 00:28:59 🏥요즘 강남 세브란스 내분비내과에 많이 오는 환자 유형 00:30:22 💉운동을 못하는 사람에게 근육 호르몬을 넣는다면? 00:32:18 📏키 크는 성장 호르몬에 대한 안철우 교수님의 생각 00:35:25 🌿약물 없이 건강한 갱년기 호르몬 관리법 00:39:51 💤수험생 멜라토닌 관리법 00:43:03 🧖‍♂️안철우 교수의 일상생활 호르몬 관리법 00:44:58 🌙올빼미형 수면을 하는 사람들의 수면 호르몬은? 00:47:19 👶4대장 호르몬으로 동안 되는 법 00:49:51 ⚖️위고비도 결국 호르몬–호르몬 다이어트 00:50:58 📉노화는 질병인가요? 00:52:02 👨‍🦳남성 호르몬이 부족해서 인생이 망가져간 사례자 00:53:45 🗣️마지막으로 남겨주신 말씀 저자 : 안철우 호르몬이 우리 몸의 실세이자 저속노화의 비밀병기라 말하는 ‘호르몬 명의’ 안철우 교수는 1991년 연세대학교 의과대학을 졸업하고, 동 대학원에서 석·박사 학위를 받았다. 2007년부터 2년간 미국 노스웨스턴대학교 의과대학 객원교수로 지냈으며, 2012년에는 문화체육관광부 장관 표창, 연세대학교 의과대학 교육 분야 우수 업적 교수상을 받았다. 전 내분비당뇨병센터 소장, 연세대학교 의과대학 혈관대사 연구소 소장으로도 활동하였고, 현재는 강남세브란스병원 내분비내과 교수로 국내 당뇨병 호르몬 분야 최고 권위자로 인정받고 있다. 저서로는 《도파민 밸런스》, 《불멸의 호르몬》, 《근육에서 나오는 만능 호르몬, 마이오카인》, 《뭉크 씨, 도파민 과잉입니다》 등이 있다. 들어는 봤지만 읽지는 못해서 궁금했던 책만 골라서 대신 읽어드립니다. 책을 끼고 살아온 인문학자 빠숑, 책알못 전업주부 드리머, 독서웹툰작가 로사의 잘근 잘근 맛있는 책수다 since 2018, 매주 한 권의 책을 리뷰해온 one & olny 북리뷰 채널, 다독다독입니다. *공식이메일[email protected] [다독다독이 쓴 책- #부자의독서 ]https://book.naver.com/bookdb/book_de... [오디오로는 더 빨리 풀버젼으로 들을 수 있습니다] 다독다독 네이버오디오클립 - https://audioclip.naver.com/channels/... 다독다독 팟빵 http://www.podbbang.com/ch/15798 다독다독 애플 팟캐스트 https://url.kr/5pmNML 다독다독 폴러리 https://www.porlery.com/studio/UAGJqQ... [SNS] 다독다독 인스타그램   / dadok_booktalk   빠숑 : https://blog.naver.com/ppassong ,    / ppassong   로사 :   / rosa_kim_   드리머 : https://blog.naver.com/coldreaver