Rutina para GANAR más SEGUNDOS de FRONT LEVER
Hola chicos! Hoy os traigo una rutina para ganar segundos de front lever para personas que estén cerca y para personas que ya tengan 3-4 segundos. Cualquier duda os leo en los comentarios🫶🏽 Espero que os guste y os ayude mucho 🧡 Entrenos personales 🤸🏼♂️💪🏽 [email protected] Canal de twitch: / pedrogadez Material deportivo: Paralelas de: https://gorletic.com/es/ 10% dto “PEDROGZ” -INSTAGRAM: / pedrogadez Miniatura: [email protected] / blanco_design_

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