POR ESTO NO TIENES FULL PLANCHE
Que pasa chavales! Hoy os traigo un video/tutorial en el que os cuento mi opinión sobre cómo entrenar la plancha, importante tener objetivos, cómo utilizar la goma, cómo ganar volumen, la importancia de las progresiones, etc. Sé que puede ser un tema en el que hayan diversidad de opiniones y todas son respetables🤞🏽 Espero que os guste y os ayude mucho 🧡 Entrenos personales 🤸🏼♂️💪🏽 [email protected] Canal de twitch: / pedrogadez Material deportivo: gorletic Paralelas de: / gorletic Gorletic.com/es/ 10% dto “PEDROGZ” -INSTAGRAM: / pedrogadez Miniatura: [email protected] / blanco_design_
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